范文赵霖教授饮食健康讲座内容摘要 2017-11-01阅读(14)评论()《赵霖教授饮食健康讲座内容摘要》第一部分:膳食与就餐的十大平衡膳食应讲究酸碱平衡:食物可以分成两大类,一类叫呈酸性食物,一类叫呈碱性食物。茶,是非常优秀的呈碱性饮料;市面上