自我介绍新闻资讯作文一：《儿童教育及健康手抄报》1300字
儿童教育
教育，教化培育，以现有的经验、学识推敲于人，为其解释各种现象、问题或行为，其根本，是以人的一种相对成熟或
让事物得以接近其最根本的存在，人在其中，慢慢的对一种事物由感官触摸而到以认知理解
的状态，并形成一种相对完善或理性的自我意识思维．．．人的思维才不至于过于偏差，并因思维的丰富而逐渐成熟、理性，并由此，走向最理性的自我和拥有最正确的思维认知，或许，这就是教育的根本所在。
鱼缸法则
养在鱼缸中的热带金鱼，三寸来长，不管养多长时间，始终不见金鱼生长。然而，将这种金鱼放到水池中，两个月的时间，原来三寸
的金鱼可以长到一尺。
对孩子的教育也是一样，孩子的成长需要自由的空间。而父母的保护就
像鱼缸一样，孩子在父母的鱼缸中永远难以长成大鱼。要想孩子健康强壮的成长，一定要给孩子自由活动的空间，而不让他们拘泥于一个小小的父母提供的“鱼缸”
居里夫人小时候的故事
几十年前，波兰有个叫玛妮雅的小姑娘，学习非常专心。不管周围怎么吵闹，都分散不了她的注意力。
一次，玛妮雅在做功课，她姐姐和同学在她面前唱歌、跳舞、
做游戏。玛妮雅就像没看见一样，在一旁专心地看书。
姐姐和同学想试探她一下。她们悄悄地在玛妮雅身后搭起几张凳子，只要玛妮雅一动，凳子就会倒下来。时间一分一秒地过去了，玛妮雅读完了一本书，凳子仍然竖在那儿。
从此姐姐和同学再也不逗
她了，而且像玛妮雅一样专心读书，认真学习。 玛妮雅长大以后，成为一个伟大的的科学家。她就是居里夫人。
教育节奏
０－３岁：培养内在秩序，培养目标以“专注”为本； ３－９岁：植入情理原则，培养目标以“兴趣”为本；
９－１２岁：植入逻辑思维，培养目标以“准确”为本；
１２－１８岁：扩充放大形式，培养目标以“领悟”为本；
１８－２１岁：
注入创新动力，培养目标以“践行”为本；
中心小学 二年二班
陶源
儿童挑食对健康的危害
营养专家指出，儿童挑食厌食是造成贫血、软骨症、坏血病、免疫力低下、口角炎、多动症、手足抽搐、脾气暴躁、爱哭闹的原因之一，挑食高热量食物的儿童容易肥胖，不爱吃蔬菜水果的儿童容易便秘，具体产生的危害如下：
１、导致营养失衡，孩子不能健康快速的生长发育。研究表明，营养不良、进食较少或排除量较多，挑食最容易导致钾缺乏症。
２、挑食孩子往往边吃边玩，吃一顿饭常常超过一小时，不仅影响营养的摄入，影响消化吸收。
３、体重偏轻，长高速度也减慢。 ４、挑食可使孩子食欲减退，久之可致营养不良及营养性贫血，抗病能力下降。
５、糖吃多了，易使胃酸产生过多，
使胃受刺激而患胃炎。
６、吃惯甜食的小儿，往往不喜欢无甜味的食品，长期下去，也会导致食欲不振。
如何培养健康的行为习惯
一、循循善诱，向幼儿提出明确而严格的要求。
二、不断鼓励，让幼儿在练习中慢
慢养成良好行为习惯。
三、注意矫正幼儿任何一点细小行为的错误 四、通过游戏活动，培养幼儿的良好行为习惯
五、老师以身作则，做幼儿表率
家长寄语
给孩子一个和谐，幸福的家庭是孩子性格造就的主要因素；家长做个好榜样是他成长的目标；亲戚、同事、朋友一定要给孩子正面的影响，如果有一些不健康的朋友最好不要让孩子对他交
往过深；老师和同学、自己
交的一些朋友是不是对他起到了促进作用，或者说给了
他一个奋发向上的榜样；从孩子的角度考虑，以他为中心，不压制孩子的性格，这些都将影响孩子的健康成长！
经常吃糖的危害
１、导致小儿肥胖，成为心血管疾病的潜在诱因。
２、导致体内蛋白质、维生素、矿物质均缺乏，极易造成营养不良。
３、糖滞留在口腔内，容易被乳酸杆菌分解而产生酸，使牙齿脱钙，诱发龋齿的形成。 ４、糖吃多了，小儿就不想吃饭了；患了龋齿之后，孩子咀 嚼时会疼痛，咀嚼无力，也影响食欲，日子长了，进食量减少而发生营养缺乏。
中心小学 二年二班
陶源
作文二：《四年级健康教育》2200字
第一课 沟通化解小矛盾
教学目标：引导学生正确处理同年人际冲突的方法。
教学过程：
一、听一听。
１、听老师讲故事。
２、说说故事讲的是一件什么事。
二、说一说。
１、丁丁做得对吗？他应该怎么做？
２、你是否也遇到过这样的事，说说你是怎样处理的？
３、你认为你这样做对吗？如果错了，你认为应该怎样做？
三、演一演。
１、同学不小心把你的文具盒碰落地了，你怎么办？各同桌配合演一演，看谁处理得最好。
２、学生评一评，选出处理得最好的一组，进行表扬。
四、读一读。
１、先读一读，说说朋友之间产生矛盾时应该怎样做。
２、说说你从中得到的启发。
第二课 自己的事情自己做
教学目标：培养学生的自理能力，懂得自己的事情自己做是爱劳动的表现，培养学生做个爱劳动的好孩子。
教学过程：
一、议一议。
两个小朋友做值日，一个说“我不会扫地，我叫爷爷来。”另一个说：“我叫奶奶来帮我。”两个小朋友站在旁边玩，爷爷奶奶代他们做卫生。
１、说说这两个小朋友做得对吗？应该怎样做？
２、平时在家时，你都做了哪些事？你自己的事情有没有自己做？
３、如果没有，今后要怎样做？
二、读一读。
１、读儿歌《我要自己走》。先读一读，再说一说，你平时是怎么上学的。
２、同学互相交流，评一评谁做得最好。
三、说一说。
１、儿歌中的“我”是个怎样的小朋友？说说你在学校，在家中能做些什么？
２、这些事情你有没有自己做，为什么？
四、评一评。
１、根据书上的资料说说你喜欢谁？为什么？你应该怎么做？
２、说说学习这课后，你有什么收获？
五、唱一唱。
演唱歌曲《歌声与微笑》。
第三课 家庭小帮手
教学目标：通过本课的教学，培养学生的家庭观念，加强学生良好习惯的养成。
教学过程：
一、唱一唱。
１、全班一起演唱歌曲《妈妈的好帮手》。
２、你们家平时的家务都是谁做的，你觉得他们累不累？
二、学一学。
１、听老师读一读课本上的男孩和女孩，说说他们做得好不好，为什么？
２、我们应该向他们学习什么？
３、怎样向他们学习。
三、说一说。
１、你在家里帮爸爸妈妈干了哪些活？
２、以小组为单位，进行汇报。
四、评一评。
根据同学在家的表现，比一比看谁最能干？评出班级的“优秀家庭小帮手”。
第四课 谁想得最多
教学目标：培养学生积极思考的习惯，使学生懂得在学习和生活中积极动脑，用自己的智慧去发现，去创造，做个有心人。
教学过程：
一、比一比。
１、今天，老师要看看谁最聪明，能够帮老师解决一个大难题。
２、你知道夸有哪些用途吗？
３、指名回答，适时引导，给予肯定。
４、大家都很聪明，说得也不错，我们去看看书上是怎么说的。
二、说一说。
１、说出下列各物的用处，看谁说得最多。
报纸、钢笔、小刀、扇子、球
２、四人小组讨论，老师适时引导。
３、全班交流，将自己的想法说清楚。
４、评一评，谁想得最多，说得最好。
三、想一想，写一写。
１、说观察书中的５个图形，说一说这些图形象什么？与同学讨论，想好后，将自己的想法写下来。
２、四人小组交流自己所写的。
３、全班交流，比一比谁想得最好。
４、只要肯动脑筋，没有什么难题可以难倒我们的。
第五课 做守时的小学生
教学目标：教育学生养成良好的时间观念。
教学过程：
一、看一看。
１、分四个小组讨论，为什么说他们很守时？
２、各组选一个说说你们认为为什么说他守时。
二、填一填。
１、你们有没有制定作息时间表？你每天是否按作息时间表的时间按
时做完该做的事情？
２、看课本说说这几幅图分别在什么时间，小朋友在做什么？
３、在书本上填一填。
４、你认为图上的小朋友做得好吗？好在哪里？
三、议一议。
分小组讨论，东东和明明谁说到没做到，为什么？你认为该怎么做？
四、说一说。
１、守时会给别人和自己带来什么好处？
２、你是不是个守时的小学生？怎样做到守时？
第六课 当受到批评的时候
教学目标：教育学生正确面对挫折，勇于接受别人的批评。 教学过程：
一、想一想。
１、你做错过事情吗？为什么做错事？
２、当你做错事时，别人批评过你吗？受到批评时，心情是怎样的？
二、读一读。
故事《宋奶奶向小孩子道歉》。
１、学生自己读故事。
２、说一说这故事讲的是谁，做了什么事？
３、你认为她的这种做法好吗？为什么？
三、说一说。
１、我们要向宋庆龄奶奶和陈海根小朋友学习什么？］
２、平时你受到批评时，你是怎样做的？
四、评一评。
１、分四个小组讨论，图中小朋友对待批评的态度，谁好谁不好？
２、集体汇报，说说谁好谁不好，并说说你们的理由。
３、比一比，哪个小组分析得更好。
４、我们应该向哪些小朋友学习？
五、问一问。
“有则改正，无则加勉。”这名话是什么意思？问问老师或家长。
第七课 幸福家庭
教学目标：通过教育，让学生感受到家的温暖，使他们爱家、爱自己的长辈。
教学过程：
一、唱一唱。
１、学唱歌，唱《可爱的家》。
２、说说你家里有什么人，平时你们是怎样相片，你爱他们吗？
二、做一做。
１、贴上自己的全家福照片，或自己动手画一张“全家福”贴上。
２、向同学介绍照片上或图画上的家人。
三、填一填。
你知道你爸爸妈妈和自己的年龄和生日吗？
１、以小组为单位与同学交流。
２、在课本上填一填。
３、展示自己填的爸爸、妈妈和自己的小档案。
四、画一画。
１、画一画爸爸妈妈的长相。
２、填一填。
爸爸的工作：＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
妈妈的工作：＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
爸爸在家最爱做的事：＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
妈妈在家最爱做的事：＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
爸爸妈妈对我的期望：＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
爸爸妈妈对我的关爱：＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
全家最快乐的时候是：＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
３、说说你还知道爸爸妈妈的哪些兴趣。
第八课 怎样测量身高、体重、脉搏
教学目标：
１、让学生学会测量身高、体重、脉搏的方法，观察自己的生长发育状况。
２、教育学生经常测量身高、体重、脉搏，关心自己的生长发育状况 教学重点
测量身高、体重、脉搏的正确方法和有关注意事项。
教学难点：
测量身高、体重、脉搏的意义。
教具（课前准备）
人体测量器、脉搏测量器。
教学过程
１．身高测量；
（１）使用器材：身高坐高计。
（２）测试方法：受试者赤足，立正姿势站在身高坐高计的底板上（上肢自然下垂、足跟并拢，足尖分开成６０度）。
２．体重测量；
（１）使用仪器：为扛杆秤。
（２）测试方法： 同上。
３、脉搏测量：
（１）使用的仪器：脉搏测量器
（２）测量方法：测量的部位在一手腕上挠动脉的位置
注意事项；
１）测量体重前受试者不得进行体育活动和体力劳动。
２）受试者站在秤台中央，上、下杆秤动作要轻。
３）杠杆秤使用前均需校正，对砝码重量应校对，避免差错。
４）测量脉搏心情要保持平静，身体要保持安静状态，
课堂小结：
师：大家经常测量身高、体重、脉搏，关心自己的生长发育和营养状况，如果发现自己与同龄人相差较大，应该到医院咨询、诊治，大家明白了这个道理吗？
生：明白了！
反馈检测：
１、让学生解释什么叫脉搏？
２、回答：测量身高、体重、脉搏有什么作用？
３、判断对错：
（１）背书包测量体重。
（２）穿着鞋子或戴着帽子测量身体高。
（３）测量正常脉搏要在身体平静时。
四年级《健康教育》教案
惠 北 小 学
闫 丹
２０１５年９月
作文三：《四年级健康教育》14000字
四年级健康教育教学计划
一、指导思想
健康教育是学校工作的一项重要内容，本学期我们将继续以“健康第一”为宗旨，扎实开展体育卫生健康活动，培养学生的各种有益于自身、社会和全民族健康的行为和习惯，提高卫生科学知识水平，增强体质，促进身心发育，为学生一生的健康奠定基础。
二、教学目标
１．让每位学生拥有健康身心，情绪愉快，知道快乐益于身心健康。 ２．充分利用每周一次的卫生知识、健康教育课，加强对学生的疾病防治及良好的卫生习惯教育。
３．增强自我保护意识，形成尊重生命、爱惜健康的态度，进而尊重关怀他人的生命与健康，为学生的终身幸福和终身发展奠定基础。
４．培养学生从小养成简朴的生活习惯，不奢华、不浪费，以简单为快乐。 三、教学措施
１．培养学生自觉参与课间活动，保持充沛的精力，上好每节课。利用各种检查、竞赛促进学生行为习惯的形成。
２．教学时运用多种教学手段，如挂图、模型、表演等激发学生兴趣，巩固教学效果，促进能力的培养。
３．联系学生实际，对学生进行心里健康教育，教育学生团结协助，尊敬师长，让学生热爱体育，热爱生活。 四、教材分析
本册教材贴近学生的生活，从选编课文到设计联系，从内容安排到呈现方式及版式设计都有极强的创新意识，让人感到耳目一新。全册共有课分十篇，该教材符合新的教学理念，能让孩子们在快乐中学习，在快乐中健康成长。 五、教学重点与难点
重点是教育学生遵守学校常规，进一步培养学生的爱心，引导学生感受大自然的美丽，喜欢在大自然中活动。
难点是让每一位学生都健康快乐地成长，并有爱心，能互相帮助，不论是在学习，还是在生活中都是快乐的小天使。 六、实施措施
１．钻研教材，了解学生，突出重点、难点，认真备好每一节课。
２．课堂教学形式非常灵活多样，激发学生的兴趣，寓教于乐，让学生在快乐中学习，在快乐中健康成长。
３．精心设计每一个问题和每一个活动，及时鼓励学生，帮助树立信心。 ４．学习活动中，发挥学生的学习主动性。
学年度四年级健康教育计划
一、 情况分析：
他们活泼可爱，可塑性强，经过几年的健康知识的学习，学生已具有基本的健康习惯，为了使同学们在今后的生活中继续有一个健康的身体。必须进一步加强对同学们的健康知识的教育。学习更多的生理卫生和预防保健方面的知识。
二、 教学目标：
１、使学生认识健康教育的重要性，激发学生学习健康教育的自主性，了解卫生保健方面的知识。
２、培养学生尊敬长辈的优良品质，做个德、智、体、美、劳全面发展的好学生。
三、 教学措施：
１、课前要充分钻研教材，认真地准备好每节课，上好每节课。
２、把所学知识要运用于平时日常生活中去，注重自己平时卫生习惯，教师以身作则，言传身教，形成一个良好的卫生环境。
３、对智残儿童多鼓励，挖掘其发光点，争取使其和其他同学一样得到提高和发展。
四、 教学内容安排：
课题：鼻子出血怎么样
教学目标：知道鼻子出血的原因，初步掌握预防鼻子出血及鼻子出血后的处理方法．
教学重点： 知道鼻子出血的原因，初步掌握预防鼻子出血 教学难点： 初步掌握鼻子出血后的处理方法．
教具准备：消毒纱布、药棉、眼药膏、滴鼻净药水等。 教学内容与过程： 一、看图导入课题
１、 看图讨论：在什么情况下会引起鼻子出血？
２、 引导学生进一步讨论：鼻子出血后用什么方法将血止住？
讨论后教师示范：（１）仰头或半卧在床上（或地上）（２）用手指捏紧两侧鼻翼稍靠上一点的 地方。（３）用消毒纱布条、清洁布条或药棉卷成卷，旋转塞进鼻腔里。 （４）将冷毛巾敷在前额、鼻部和鼻子出血一侧颈部。 ３、 学生模仿鼻子出血后的处理操作。 ４、 师生评点，教师指导，学生观察。
５、 组织学生讨论如何预防鼻子出血。教师小结： 不用手乱挖鼻子；不用力擤鼻涕；避免碰撞鼻部等。
课后小结：通过教师的演示，学生形象的学会了鼻子出血后的处理方法。效果较好。
课题： 预防流感
教学目标：了解流感的一般症状和预防知识。初步学会流感的预防方法。 教学重点：知道预防流感的一般症状和预防知识 教学难点： 初步学会流感的预防方法。 教具准备：
１、课前了解学生患流感的情况。 ２、准备好防治流感的常用药。 教学内容与过程： １、讲故事，引课题。
２、讲解流感的一般症状和预防的方法。 （１）什么叫流感？ （２）流感有哪些症状？
（３）预防流感的方法：加强身体锻炼，增强抵抗力；及时增减衣服以免受凉；流感传染途径；注意室内通风、保暖；患流感后要及时治疗。多休息，多喝水，多吃容易消化的事物；与流感病人隔离。
课后小结：通过故事的方法传授预防流感的知识和方法，学生容易掌握，教学效果良好。
课题： 空气与健康
教学目标：知道空气是维持人的生命不可缺少的物质。懂得为保障人体健康，减少疾病，多吸收新鲜空气的一般方法。
教学重点：懂得人吸收新鲜空气的意义； 教学难点： 了解有关人们呼吸的知识 教具准备：人体呼吸系统挂图一张。 教学内容与过程：
１、 出示挂图，讲解：空气的组成，空气对人体健康的作用，人们的呼吸等问题。 ２、 启发学生说说城乡生活中哪些地方有空气污染，
３、 看挂图，进一步讲解注意呼吸过程的卫生。
４、 教师总结本课要点：强调要多吸收新鲜空气，保障人体健康。 ５、作业：回家做空气与小动物生存关系的小实验。
课后小结：讲解时要充分利用图片，语言要准确，要点要明确这样学生才能学的好。
课题： 预防接种
教学目标：了解预防接种的作用，初步掌握预防接种后的处理常识。 教学重点：知道为什么要预防接种的道理。
教学难点： 初步掌握预防接种后的处理常识和方法。
教具准备：了解本班学生的预防接种的人数、种类、次数、反应等情况做一次调查。 教学内容与过程：
１、 问：说说你打的是什么疫苗？ ２、 讨论接种后的种种反应。
３、 讲解预防接种既然有反应，为什么还要预防接种的道理。 ４、进一步讨论预防接种后注意事项及出方法。
课后小结：通过教学使学生知道预防接种在预防疾病中的作用，并自觉接受接种。
课题： 生活起居要定时
教学目标：知道要合理安排一天的生活作息时间，初步养成生活起居要定时的习惯。 教学重点：让学生知道生活起居要定时。 教学难点： 初步养成生活起居要定时的习惯。 教具准备：了解学生生活作息的状况。 教学内容与过程：
１、 看插图引出课题。
２、 让学生谈谈自己的生活起居状况：如你是否早睡早起？是否进餐定时？ ３、 饭后马上看书有什么不好？ ４、下午放学回家后你如何安排？
课后小结：通过教学让学生知道定时起居的重要性，养成生活起居定时的习惯。
课题： 体育锻炼的卫生
教学目标：让学生知道体育锻炼是促进学生生长发育和增进健康的重要手段。 教学重点：掌握体育锻炼生理卫生原则。
教学难点： 如何使学生掌握生长发育和增进健康的重要性。 教具准备：挂图 教学内容与过程：
１、 体育锻炼生理卫生原则：必须适合年龄特点、必须适合性别特点、必须适合健康状况、
体育锻炼要循序渐进与系统性和全面性。
２、体育与保健课卫生。要合理安排课的内容和运动量，使它符合儿童的年龄、健康等特点。 课后小结：通过教学让学生知道体育锻炼的重要性，并养成积极锻炼的好习惯。
课题： 人体的呼吸系统
教学目标：１、呼吸系统由呼吸道和肺组成。２、呼吸道是气体进出肺的过道。 教学重点：掌握肺的气体交换过程。 教学难点： 掌握肺的气体交换过程。 教具准备：１、挂图２、模型 教学内容与过程：
１、 让学生进行呼吸运动。
２、 讲解呼吸运动的基本形式有胸式呼吸和腹式呼吸两种。 ３、 测试呼吸频率、呼吸深度和肺通量。 ４、 了解人体呼吸过程的三个环节。 ５、了解儿童呼吸系统的发展特点。
课后小结：通过教学让学生了解体育锻炼时，运动量不要过大，锻炼时间不要太长，要注意呼吸卫生。
课题：胸围和肺活量的测量
教学目标：了解儿童时期的胸围和肺活量随年龄增长而增大。讲解并操作胸围与肺活量的测量方法。
教学重点：了解儿童时期的胸围和肺活量随年龄增长而增大。 教学难点： 讲解并操作胸围与肺活量的测量方法。 教具准备：挂图、肺活量计和尺。 教学内容与过程：
１、 让学生了解胸围的测量方法。 ２、 学生测量胸围。
３、 了解呼吸差的测量方法。 ４、 肺活量测量。 ５、师生评点测量情况。
课后小结：通过教学让学生知道体育锻炼能发达呼吸肌，增加胸廓活动度，扩大胸围和肺活量。
课题：体育锻炼对呼吸系统的好处
教学目标：体育锻炼能使呼吸肌发达、肺活量和每分钟肺通气量增大。２、体育锻炼能提高呼吸系统的抵抗力。
教学重点：了解体育锻炼能使呼吸肌发达、肺活量和每分钟肺通气量增大。 教学难点： 体育锻炼能提高呼吸系统的抵抗力。 教具准备：挂图、统计表 教学内容与过程：
１、 了解呼吸呼吸肌发达与增大的情况。 ２、 了解肺活量如何增大？ ３、 了解肺气量如何增大？
４、 出示运动前与运动后的呼吸深度的对比统计表。 ５、如何提高吸氧量？
课后小结：通过教学让学生知道体育锻炼能使呼吸肌发达、肺活量和每分钟肺通气量增大，能提高呼吸系统的抵抗力。
课题：骨折后应怎样处理
教学目标： １、了解骨折的定义２、初步掌握骨折病人的简单处理。３、学会骨折紧急处理。 教学重点：了解骨折的定义初，步掌握骨折病人的简单处理。 教学难点： 学会骨折紧急处理。
教具准备：骨折模型、绷带、竹片或树枝 教学内容与过程：
１、了解骨折的定义：意外伤害面致骨折，出现局部疼痛、畸形、功能
２、 初障碍等情况。有的骨折外观无创口，称为闭合性骨折。同时存在有创口的骨折，称
为开放性骨折。
３、形成骨折的原因：（１）．直接暴力 骨折发生在暴力直接的部位。如打伤、撞伤及火器伤等。多为开放性骨折，软组织损伤常较重。（２）．间接暴力 骨折距暴力接触点较远。 ４、骨折时应该怎样固定：骨折后要限制伤处活动，避免加重损伤和减少疼痛。用夹板固定骨折是最简单有效的方法。所用固定材料可就地取材，如小木板条、木棒、竹片、手杖、硬纸板等。上夹板前，可用棉花、软物垫好，绑扎时应将骨折上下两个关节都心须同时固定，才能限制骨折处的活动。四肢固定要露出指（趾）尖，以便随时观察末梢血液循环。如果指（趾）尖苍白、发凉、发麻或发紫，说明固定太紧，要松开重新调整固定压力。上肢骨折固定的位置要取屈肘位，绑好后用带子悬吊于颈部，下肢骨折要取伸直位固定。脊柱骨折要将伤员平抬平放在硬板上再给予固定。（如图七所示）千万不能用帆布、绳索等软担架运送，一定要保持脊柱挺直位置，更不能扶持伤员试图行走。如果处理不当，可造成脊髓神经损伤，导致截瘫，后果不堪设想。肋骨骨折往往伴有胸腔脏器损伤，要注意有无血气胸发生。对没有明显呼吸困难的肋骨骨折，可在呼气未了时
用宽胶布或三角巾紧贴廓扎好，以便限制呼吸运动，减少痛苦。 ５、 师示范学生观看。
６、 学生分小组实验骨折后的操作。 课后小结：利用骨折模型使学生生动形象的看到了骨折的形成，并很快的学会了怎样处理骨折的病人，让学生受益非浅。
一、人体的消化器官
［教学目的］ 向学生介绍有关消化吸收的基础知识，使学生了解 消化道的组成。 ［教学重难点］ 消化道的组成。 ［教具准备］ 消化器官挂图。
［教学过程］１、导入新课，我们喝的水和吃的每样食物都要经过 人体自身地处理，才能吸收其中的营养成份并且 将废物排出体外。那么，进行这项工作的器官有 哪些呢？这堂课就让我们来学习。 ２、板书课题，学习课文：
（１）朗读课文，出示挂图，了解消化器官的名称及位 置 （２）消化：食物在消化道内被分解成为可吸收的成分
的过程叫消化，分为物理性消化和化学性消化； 吸收：消化后的营养成份通过消化道管壁进入循 环系统的过程叫做吸收
（３）消化系统的组成及其功能和形态
（４）儿童消化系统的特点（消化道短而窄，管壁薄， 容积小，消化能力不强，特别注意饮食卫生） ３、学生提出疑问，相互讨论学习，教师总结 ４、再次朗读课文，完成课后练习。
５、效果考查，让学生根据挂图按顺序说出各消化器 官的名称。
［板书设计］ 一、人体的消化器官
消化道：口腔、咽、食管、胃、小肠、大肠、肛门 消化系统
消化腺：唾液腺（口腔腺）、胃腺、胰腺、肝脏、肠 腺 ［教学反馈］
［教学内容］ 二、不吃变质的食物 ［教学目的］ 让学生知道变质食物对健康的影响。 ［教学重难点］ 变质食物对健康的危害。
［教学过程］１、导入，日常生活中，我们常常会遇到这种情况： 吃完东西后，肚子很不舒服（疼痛、腹泻、呕吐， 请学生谈亲身体验），知道这是为什么吗？是因为 吃了不干净的食物为了我们的健康，这堂课就来 学习“不吃变质的食物”，板书课题。
２、什么是变质的食物？指沾有细菌、毒素和虫卵 的食物，食用这些食物就会引起食物中毒。哪些 是容易变质的食物（罐头、水果、肉类等）
３、食物中毒的症状：食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、 腹泻、头晕无力等，严重的还会危及生命；被污 染的食物被食用后，还可引起痢疾、伤寒、肝炎 及寄生虫等传染病。
４、怎样预防食物中毒？四人小组讨论、记录，派代 表回答。
５、教师小结：吃干净的食物，腐败、有异味、潰烂 不洁的食品和水果不能吃，餐具清洁，小摊上的 东西不要乱吃，购买食品要注意。 ６、学生朗读课文，完成课后练习。 ７、效果考查：怎样防止病从口入？ ［板书设计］ 二、不吃变质的食物 １、 吃变质食物引起的症状和疾病：
恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕无力、痢疾、伤寒、肝炎、寄生虫病 ２、 怎样防止病从口入？ ［教学反馈］
［教学内容］ 三、手的卫生
［教学目的］ 使学生懂得保持手的卫生的重要性，养成饭前便后 洗手，经常剪指甲，保持手清洁的良好习惯。 ［教学重难点］ 手的卫生与健康的关系。怎样保持手的卫生。 ［教具准备］ 挂图
［教学过程］１、上课开始让同学互相检查手，看手是否干净，是 否剪指甲，导入新课。 ２、授新课，提出问题： （１） 脏手吃东西会引起什病？
（蛔虫、蟯虫、腹泻、痢疾、病毒性肝炎） （２） 什么情况下应洗手？
（饭前便后、劳动游戏后、接触过病人和病人用 过的东西）
（３） 为什么不能留长指甲？
（指甲缝的污垢中藏有更多的细菌和虫卵） （４） 结合挂图说说怎样洗手？
（要认真、流动水、用肥皂、全洗到、不马虎、 要擦干、勤洗手、不留甲，不借用别人的东西 擦手，更不要在衣服裤子上擦）
（５） 有感情的领读，齐读课文，完成课后练习
３、 效果考查，利用晨检或抽查，检查学生手的卫生；
课后了解学生是否养成饭前、便后、劳动后、游戏后洗手的卫生习惯。 ［板书设计］ 三、手的卫生
洗手：要认真 流动水、 用肥皂 全洗到 不马虎 要擦干 勤洗手 不留甲 ［教学反馈］
［教学内容］ 四、预防蛔虫病
［教学目的］ 使学生了解蛔虫病的危害，懂得蛔虫病的防治。 ［教学重难点］ 蛔虫病的防治。 ［教具准备］ 挂图
［教学过程］１、了解什么是寄生虫，介绍蛔虫的相关知识，导入 新课。
２、蛔虫的感染方式及感染途径。
３、蛔虫对人体的危害：营养不良，消化不良，中毒， 刺激肠道，引起疾病。
４、 怎样预防蛔虫病？四人组讨论、记录，派代表回
答，教师小结：第一，健全洗手设备，供应开水；第二，培养良好的卫生习惯；第三，保持环境卫生清洁；第四，加强健康教育；第五，进行蛔虫感染的普查。 ５、 蛔虫病的治疗：选疗效好，副作用小的驱蛔药。 ６、 齐读课文，完成课后练习。 ７、 教师总结本节课内容。
［板书设计］ 四、预防蛔虫病
蛔虫卵 土壤 水果、蔬菜、手指 人体小肠（成虫） 蛔虫病对人体的危害 蛔虫病的防治 ［教学反馈］
［教学内容］ 五、预防脊柱异常弯曲
［教学目的］ 让学生知道脊柱异常弯曲的原因，掌握脊柱异常 弯曲的预防措施。
［教学重难点］ 脊柱异常弯曲的预防。 ［教具准备］ 挂图。
［教学过程］１、导入，脊柱在哪？有什么作用？
２、通过挂图讲解脊柱的形态和正常生理弯曲：脊 柱是人体躯干的支柱，上连颅骨，下接骨盆， 分颈 胸、腰、骶４个部分，由３３块椎骨及椎 间盘连接而成。从侧面看，有颈、胸、腰、骶 ４个弯曲：颈、腰前凸，胸、骶后凸。
３、脊柱异常弯曲：侧弯、后凸、前凸、平脊等。 按病情发展情况，脊柱弯曲异常可分为三期： 一期：习惯性脊柱侧弯 二期：固定性脊柱侧弯 三期：特发性脊柱侧弯病
一、 二期的大部分属姿势性脊柱弯曲异常，三期绝大多数是病理性脊柱异常弯曲。 ４、了解脊柱侧弯检查方法：是诊、触诊、重锤 法。
５、脊柱异常弯曲形成的原因： （１）缺乏身体全面锻炼
（２）课桌椅尺寸不适和，长期读书写字姿势不正确 （３）书包过重背法不正确，经常单侧背书包，习惯 用某一侧负重，用手提物
６、脊柱异常弯曲的危害：影响人体姿态，防碍内 脏器官的正常发育及功能，工作时容易疲劳，体 力下降成为从事某些专业的受限条件。 ７、脊柱异常弯曲的预防：
（１） 培养学生具有正确的姿势和端庄的体态，课桌 椅要适合学生的身高
（２） 注意双侧交替，避免长期单侧肌肉紧张，使用 双背带式书包，书包不宜过重，小学生一般在 １－１．５公斤之间，中学生一般在２－３公斤之间 （３）加强体育锻炼
（４）赶善营养，预防疾病
（５）定期检查，根据身高定期调换座位 ８、脊柱异常弯曲的矫治：
属病理性原因引起的脊柱弯曲需到医院治疗 （即三期），患轻度脊柱侧弯的学生（一、二
期）可在教师的指导下坚持做矫正操恢复正 常。矫正操包括伸展、挺胸、脊柱扭转（转 体）、侧体屈体等运动，及全身运动、整理 动。要注意循序渐进，长期坚持，每天做操时 间低年级３０分钟，高年级４０分钟左右。 ９、齐读课文，完成课后练习。
１０、效果考察：同学们平常都是怎么做的？通过这 一课的学习，知道以后该怎么做吗？
［板书设计］ 五、预防脊柱异常弯曲 １、正常生理弯曲和异常弯曲 ２、脊柱侧弯检查方法 ３、异常弯曲形成的原因 ４、危害 ５、预防 ６、矫治 ［教学反馈］
［教学内容］ 六、蔬菜的营养
［教学目的］ 让学生了解蔬菜中含有人体需要的营养，多吃蔬菜 有益健康。
［教学重难点］ 蔬菜的营养对人体健康的重要性。 ［教具准备］ 挂图。
［教学过程］１、导入，我们每天都会吃到蔬菜，，如果在人的膳食 中缺少蔬菜行吗？为什么？
蔬菜中含有丰富的维生素Ｃ、维生素Ｂ、胡萝卜 素、无机盐等营养成分，其中维生素的含量最大。 因此人体所需要的这些营养成分主要来源于蔬菜 ２、了解学生吃蔬菜情况。
３、根据挂图讲解蔬菜中的营养：
（１） 维生素Ｃ：缺少维生素Ｃ会得坏血病，经常牙龈 出血，对疾病的抵抗力减弱。维生素Ｃ含量高的 蔬菜有辣椒、油菜、菠菜等绿叶蔬菜及西红柿、 黄瓜、白萝卜等。维生素Ｃ能溶于水、易氧化破 坏，因此洗菜时不要泡的太久，要先洗后切，急 火快炒，以免破坏维生素Ｃ。我们日常吃的水果 中维生素Ｃ的含量也仅为蔬菜的十分之一
（２） 维生素Ａ：在红、黄、深绿色的蔬菜中含有能转 化成维生素Ａ的胡萝卜素，维生素Ａ可以促进 儿童生长发育，维护视觉和皮肤，人体缺乏维生 素Ａ就会影响发育，还得夜盲症
（３） 叶酸：绿叶蔬菜中的叶酸，能和维生素Ｂ１２共同 合成脱氧核糖核酸，促进大脑发育，孕期多补 （４） 鲜豆类蔬菜中还含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁 等无机盐和Ｂ族维生素
（５） 纤维素：蔬菜中含有丰富的纤维素，能刺激肠蠕
动，保持肠道清洁，预防疾病，天天吃一定量的
蔬菜，使得营养全面，同时还预防了疾病
由于各种蔬菜的营养成分不一样，因此吃菜要多样化。
４、熟读课文，完成课后练习。
［板书设计］ 六、蔬菜的营养
维生素Ｃ
维生素Ａ
叶酸 挂图
维生素Ｂ
纤维素
［教学反馈］
［教学内容］ 七、少吃零食
［教学目的］ 让学生了解多吃零食对身体健康的危害。培养学生
定食定量进食的好习惯。
［教学重难点］ 合理的吃零食。
［教具准备］ 挂图。
［教学过程］１、导入，让学生分组讨论：贪吃零食有什么坏处？
怎样合理地吃零食？请几个同学讲一讲。
２、请几位平时贪吃零食和合理吃零食的同学谈一谈
自己的亲身体验，问：同学们，谁做的最好，我
们该向谁学习？
３、在学生讨论的基础上，教师做出总结：
（１） 合理地吃零食：饭后吃点水果；在两正餐之间适
当的吃点糕点；在保证一日三餐的前提下适当吃
一些干果类 ；吃零食不要影响正餐，要注意讲卫
生，防止“病从口入”
（２） 贪吃零食对健康的危害：影响胃肠的消化功能，
破坏了胃对食物的条件反射，影响身体发育和健
康；如果零食中吃的甜食过多，会引起发胖，还
会腐蚀牙齿，易得龋齿
（３） 贪吃零食容易养成不卫生的习惯，容易得寄生虫
病和肠道传染病
（４） 贪吃零食会养成一些不良习惯：不分时间、地点
地吃零食，既不文明也不雅观；还会养成爱花零
钱的毛病，不利于儿童身心健康发展
４、熟读课文，完成课后练习。
５、效果考查：通过学习本课后，了解学生吃零食的
情况与饮食安排。
［板书设计］ 七、少吃零食
１、合理地吃零食
２、贪吃零食对健康的危害
［教学反馈］
［教学内容］ 八、体育课卫生
［教学目的］ 使学生懂得体育课的卫生要求。
［教学重难点］ 体育课的卫生要求。
［教学过程］一、导入，体育课是学校体育活动的基本形式，如何
上好体育课呢？首先要了解体育课的卫生要求。
二、体育课的卫生要求：
１、 环境卫生：场地卫生环境的好坏是上好体育课的
前提条件，场地必须平坦、清洁。
２、 个人卫生：
（１） 换上合体的运动鞋和运动衣，使体育活动时能方便、自然、舒适，防止运动损伤的发生
（２） 严禁穿皮鞋、凉鞋，防止伤害他人和损伤自己
（３） 严禁带小刀、钉子等，以免造成损伤
（４） 严格遵守课堂纪律，认真做好准备活动，充分活动好身体的每个关节和部位，预防运动创伤的发生
（５） 专心听取教师的讲解、示范，体会教师讲解动作要领，能在活动中逐步掌握运动技能和技巧
（６） 课程完毕要做整理活动，促进机体各部分机能状态的恢复
（７） 使用体育器械一要注意安全，二要注意卫生
３、 运动生理卫生：体育锻炼要遵循体育锻炼的基本
原则，应注意全面性、经常性和发展性，合理安
排运动项目和运动量，否则也会引起不良影响，
如：头晕、恶心、心慌、面色苍白等现象。因此，
要求每个同学按教师的安排，按规定的时间、动
作、次数、运动量去完成。
４、 体育课的合理组织：体育课的运动量必须适合学
生的性别、年龄、健康和体力，运动量决定于课
程的强度、密度和时间三个因素综合情况。强度
大的练习，密度不能很大，时间因素也是影响运
动量的一方面。一节课时间可分为四个部分：第
一、 开始部分，约２—３分钟；第二、准备部分，
约６—１２分钟；第三、基本部分，约２５—３０分
钟；第四、结束部分，约３—５分钟。
三、齐读课文，完成课后练习。
四、效果考查：检查学生在上体育课时，是否按体育
课的卫生要求去做。
［板书设计］ 八、体育课卫生
一、环境卫生
二、个人卫生
三、运动生理卫生
四、体育课的合理组织
［教学反馈］
［教学内容］ 九、不随地吐痰
［教学目的］ 使学生懂得随地吐痰的危害，培养不随地吐痰的良
好卫生习惯。
［教学重难点］ 随地吐痰的危害性。
［教具准备］ 挂图。
［教学过程］一、提问学生是否有过随地吐痰的行为？随地吐痰好
不好？有了痰怎么办？导入新课。
二、授新课：利用挂图和课文中的插图讲解：
１、 痰是人呼吸道里产生的分泌物，它是粘液、细
菌、灰尘和坏死细胞的混合物。正常人的痰量很少，当呼吸系统患有传染性急病时，痰中带有很多细菌。带有细菌的痰随便吐在地上，干燥后痰里的病菌变会随尘土飞扬到处传播。痰液除传播肺结核外，流感、白喉、猩红热、流脑等很多传染病都是通过这种途径传播的。 健康人的痰中同样带有很多细菌，随地吐痰同样有害。在公共场所如果痰迹斑斑也极有碍观瞻。
所以，随地吐痰是不卫生、不文明、不道德的行为。
２、 有了痰怎么办？
因为痰中带有细菌，所以不要把它咽到肚子里，以免引起胃肠道疾病，要吐入痰盂。没有痰盂时，应将痰暂时吐在手纸或手绢里，然后再将手纸扔在垃圾箱，将手绢洗干净，用开水烫一下晾干再用。结核病患者的痰应该吐在专用容器或手纸中，经消毒焚烧后方可到掉或埋掉。
３、朗读课文，完成课后练习，
三、效果考查： 通过学习检查教室内外痰迹是否消失？
检查同学之间互相监督不随地吐痰的情况。
［板书设计］ 九、不随地吐痰
１、 随地吐痰的危害
２、 有了痰怎么办？
［教学反馈］
［教学内容］ 十、遇到紧急事情时怎么办
［教学目的］ 培养学生遇事不慌及怎样对待紧急事情的发生。
［教学重难点］ 常见紧急情况的应急措施及电话号码。
［教具准备］ 投影仪、投影片。
［教学过程］一、导入：你和你的家人遇到过哪些紧急事情？当时
你们是怎么做的？
二、授新课：
１、 家长不在家时：把门锁好，不让外人进家，不能
跟别人走
２、 家里闻到煤气味：关闭煤气开关，打开全部门窗，不在室内点火、开电灯、打电话，赶快离开室内
３、 做击鼓传花游戏，回答问题（投影）：
（１） 发生了火灾怎么办？
离开现场，求救旁人，打１１９等
（２） 钥匙忘记带在身上，放学回家进不了门怎么办？
不要随便到处跑，打电话给家人或去附近的熟人家，也可打１１０，
（３） 在街上迷了路怎么办？
问行人家的方向或找警察叔叔，打电话给家人不要跟陌生人走，不要随便到处跑，也可打１１０
（４） 突然发生了急病怎么办？
找邻居帮忙，打１２０
（５） 发现小偷进屋怎么办？
机智、勇敢、沉着、冷静，在没有危险的情况下求救，打１１０
（６） 怎样才不会被坏人拐骗？
不要单独离家太远，不要随便相信陌生人的话或跟陌生人走
（７） 家里煤气泄露怎么办？
同前
４、 完成课后练习三，并要求学生回家拿给父母看，下堂课前检查。
５、 朗读课文，教师总结本堂课内容。
三、效果考查：下堂课前检查练习三完成情况。
［板书设计］ 十、遇到紧急事情时怎么办
投影片
［教学反馈］
［教学内容］ 十一、说话做事要诚实
［教学目的］ 教育学生说话做事要诚实，培养良好的道德品质，做
一名诚实的孩子。
［教学重难点］ 说谎话的危害性和对健康的影响。如何做一名诚实
的孩子。
［教具准备］ 投影仪、投影片。
［教学过程］ 一、以复述语文课本中《诚实的孩子》一课导入新课，
使学生认识到说话做事要诚实。
二、授新课：
１、四人小组讨论（投影片），并派代表回答：
（１）“说谎能使人上当受骗，很好玩”，这种说法对
吗？为什么？
不对，因为会引起不必要的损失或人与人之间的不
和睦
（２）你说过谎吗？谈谈自己说谎时的心理感受。
（３）说谎对人的健康有哪些坏处？
说谎危害人体身心健康；说谎能够危害他人，是不
道德的行为；说谎是不诚实的表现，直接影响人的
心灵和人格的完善
（４）“你认为小朋友在哪些方面经常出现说谎话的
现象？“（教师根据学生经常发生的现象进行引导讨论，归纳为如下几方面：没有完成作业时候；需要零花钱又不敢要的时候；不小心做错了事但又不敢承认的时候等等，告戒学生不要说谎话）
２、怎样才能做到不说谎话呢？
（１）要敢于说实话，不无中生有，凭空捏造；
（２）做了错事勇于承认，知错就改，决不嫁祸他人；
（３）正确对待自己身上存在的缺点（弱点）、短处和
不足；
（４）待人要诚实，才能真正赢得别人的信认和尊敬；
３、朗读课文，完成课后练习。
三、效果考查：学生有无说谎现象，如何克服。
［板书设计］ 十一、说话做事要诚实
怎样做到不说谎 ：１、说实话
２、知错就改
３、正确对待自身缺点、短处和不足
一、人体的消化器官
［教学目的］ 向学生介绍有关消化吸收的基础知识，使学生了解
消化道的组成。
［教学重难点］ 消化道的组成。
［教具准备］ 消化器官挂图。
［教学过程］１、导入新课，我们喝的水和吃的每样食物都要经过
人体自身地处理，才能吸收其中的营养成份并且
将废物排出体外。那么，进行这项工作的器官有
哪些呢？这堂课就让我们来学习。
２、板书课题，学习课文：
（１）朗读课文，出示挂图，了解消化器官的名称及位 置
（２）消化：食物在消化道内被分解成为可吸收的成分
的过程叫消化，分为物理性消化和化学性消化；
吸收：消化后的营养成份通过消化道管壁进入循
环系统的过程叫做吸收
（３）消化系统的组成及其功能和形态
（４）儿童消化系统的特点（消化道短而窄，管壁薄，
容积小，消化能力不强，特别注意饮食卫生）
３、学生提出疑问，相互讨论学习，教师总结
４、再次朗读课文，完成课后练习。
５、效果考查，让学生根据挂图按顺序说出各消化器
官的名称。
［板书设计］ 一、人体的消化器官
消化道：口腔、咽、食管、胃、小肠、大肠、肛门
消化系统
消化腺：唾液腺（口腔腺）、胃腺、胰腺、肝脏、肠 腺
［教学反馈］
［教学内容］ 二、不吃变质的食物
［教学目的］ 让学生知道变质食物对健康的影响。
［教学重难点］ 变质食物对健康的危害。
［教学过程］１、导入，日常生活中，我们常常会遇到这种情况：
吃完东西后，肚子很不舒服（疼痛、腹泻、呕吐，
请学生谈亲身体验），知道这是为什么吗？是因为
吃了不干净的食物为了我们的健康，这堂课就来
学习“不吃变质的食物”，板书课题。
２、什么是变质的食物？指沾有细菌、毒素和虫卵
的食物，食用这些食物就会引起食物中毒。哪些
是容易变质的食物（罐头、水果、肉类等）
３、食物中毒的症状：食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、
腹泻、头晕无力等，严重的还会危及生命；被污
染的食物被食用后，还可引起痢疾、伤寒、肝炎
及寄生虫等传染病。
４、怎样预防食物中毒？四人小组讨论、记录，派代
表回答。
５、教师小结：吃干净的食物，腐败、有异味、潰烂
不洁的食品和水果不能吃，餐具清洁，小摊上的
东西不要乱吃，购买食品要注意。
６、学生朗读课文，完成课后练习。
７、效果考查：怎样防止病从口入？
［板书设计］ 二、不吃变质的食物
１、 吃变质食物引起的症状和疾病：
恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕无力、痢疾、伤寒、肝炎、寄生虫病
２、 怎样防止病从口入？
［教学反馈］
［教学内容］ 三、手的卫生
［教学目的］ 使学生懂得保持手的卫生的重要性，养成饭前便后
洗手，经常剪指甲，保持手清洁的良好习惯。
［教学重难点］ 手的卫生与健康的关系。怎样保持手的卫生。
［教具准备］ 挂图
［教学过程］１、上课开始让同学互相检查手，看手是否干净，是
否剪指甲，导入新课。
２、授新课，提出问题：
（１） 脏手吃东西会引起什病？
（蛔虫、蟯虫、腹泻、痢疾、病毒性肝炎）
（２） 什么情况下应洗手？
（饭前便后、劳动游戏后、接触过病人和病人用
过的东西）
（３） 为什么不能留长指甲？
（指甲缝的污垢中藏有更多的细菌和虫卵）
（４） 结合挂图说说怎样洗手？
（要认真、流动水、用肥皂、全洗到、不马虎、
要擦干、勤洗手、不留甲，不借用别人的东西
擦手，更不要在衣服裤子上擦）
（５） 有感情的领读，齐读课文，完成课后练习
３、 效果考查，利用晨检或抽查，检查学生手的卫生；
课后了解学生是否养成饭前、便后、劳动后、游戏后洗手的卫生习惯。
［板书设计］ 三、手的卫生
洗手：要认真 流动水、
用肥皂 全洗到
不马虎 要擦干
勤洗手 不留甲
［教学反馈］
［教学内容］ 四、预防蛔虫病
［教学目的］ 使学生了解蛔虫病的危害，懂得蛔虫病的防治。
［教学重难点］ 蛔虫病的防治。
［教具准备］ 挂图
［教学过程］１、了解什么是寄生虫，介绍蛔虫的相关知识，导入
新课。
２、蛔虫的感染方式及感染途径。
３、蛔虫对人体的危害：营养不良，消化不良，中毒，
刺激肠道，引起疾病。
４、 怎样预防蛔虫病？四人组讨论、记录，派代表回
答，教师小结：第一，健全洗手设备，供应开水；第二，培养良好的卫生习惯；第三，保持环境卫生清洁；第四，加强健康教育；第五，进行蛔虫感染的普查。
５、 蛔虫病的治疗：选疗效好，副作用小的驱蛔药。
６、 齐读课文，完成课后练习。
７、 教师总结本节课内容。
［板书设计］ 四、预防蛔虫病
蛔虫卵 土壤 水果、蔬菜、手指 人体小肠（成虫）
蛔虫病对人体的危害
蛔虫病的防治
［教学反馈］
［教学内容］ 五、预防脊柱异常弯曲
［教学目的］ 让学生知道脊柱异常弯曲的原因，掌握脊柱异常
弯曲的预防措施。
［教学重难点］ 脊柱异常弯曲的预防。
［教具准备］ 挂图。
［教学过程］１、导入，脊柱在哪？有什么作用？
２、通过挂图讲解脊柱的形态和正常生理弯曲：脊
柱是人体躯干的支柱，上连颅骨，下接骨盆，
分颈 胸、腰、骶４个部分，由３３块椎骨及椎
间盘连接而成。从侧面看，有颈、胸、腰、骶
４个弯曲：颈、腰前凸，胸、骶后凸。
３、脊柱异常弯曲：侧弯、后凸、前凸、平脊等。
按病情发展情况，脊柱弯曲异常可分为三期：
一期：习惯性脊柱侧弯
二期：固定性脊柱侧弯
三期：特发性脊柱侧弯病
一、 二期的大部分属姿势性脊柱弯曲异常，三期绝大多数是病理性脊柱异常弯曲。
４、了解脊柱侧弯检查方法：是诊、触诊、重锤
法。
５、脊柱异常弯曲形成的原因：
（１）缺乏身体全面锻炼
（２）课桌椅尺寸不适和，长期读书写字姿势不正确
（３）书包过重背法不正确，经常单侧背书包，习惯
用某一侧负重，用手提物
６、脊柱异常弯曲的危害：影响人体姿态，防碍内
脏器官的正常发育及功能，工作时容易疲劳，体
力下降成为从事某些专业的受限条件。
７、脊柱异常弯曲的预防：
（１） 培养学生具有正确的姿势和端庄的体态，课桌
椅要适合学生的身高
（２） 注意双侧交替，避免长期单侧肌肉紧张，使用
双背带式书包，书包不宜过重，小学生一般在
１－１．５公斤之间，中学生一般在２－３公斤之间
（３）加强体育锻炼
（４）赶善营养，预防疾病
（５）定期检查，根据身高定期调换座位
８、脊柱异常弯曲的矫治：
属病理性原因引起的脊柱弯曲需到医院治疗
（即三期），患轻度脊柱侧弯的学生（一、二
期）可在教师的指导下坚持做矫正操恢复正
常。矫正操包括伸展、挺胸、脊柱扭转（转
体）、侧体屈体等运动，及全身运动、整理
动。要注意循序渐进，长期坚持，每天做操时
间低年级３０分钟，高年级４０分钟左右。
９、齐读课文，完成课后练习。
１０、效果考察：同学们平常都是怎么做的？通过这
一课的学习，知道以后该怎么做吗？
［板书设计］ 五、预防脊柱异常弯曲
１、正常生理弯曲和异常弯曲
２、脊柱侧弯检查方法
３、异常弯曲形成的原因
４、危害
５、预防
６、矫治
［教学反馈］
［教学内容］ 六、蔬菜的营养
［教学目的］ 让学生了解蔬菜中含有人体需要的营养，多吃蔬菜
有益健康。
［教学重难点］ 蔬菜的营养对人体健康的重要性。
［教具准备］ 挂图。
［教学过程］１、导入，我们每天都会吃到蔬菜，，如果在人的膳食
中缺少蔬菜行吗？为什么？
蔬菜中含有丰富的维生素Ｃ、维生素Ｂ、胡萝卜
素、无机盐等营养成分，其中维生素的含量最大。
因此人体所需要的这些营养成分主要来源于蔬菜
２、了解学生吃蔬菜情况。
３、根据挂图讲解蔬菜中的营养：
（１） 维生素Ｃ：缺少维生素Ｃ会得坏血病，经常牙龈
出血，对疾病的抵抗力减弱。维生素Ｃ含量高的
蔬菜有辣椒、油菜、菠菜等绿叶蔬菜及西红柿、
黄瓜、白萝卜等。维生素Ｃ能溶于水、易氧化破
坏，因此洗菜时不要泡的太久，要先洗后切，急
火快炒，以免破坏维生素Ｃ。我们日常吃的水果
中维生素Ｃ的含量也仅为蔬菜的十分之一
（２） 维生素Ａ：在红、黄、深绿色的蔬菜中含有能转
化成维生素Ａ的胡萝卜素，维生素Ａ可以促进
儿童生长发育，维护视觉和皮肤，人体缺乏维生
素Ａ就会影响发育，还得夜盲症
（３） 叶酸：绿叶蔬菜中的叶酸，能和维生素Ｂ１２共同
合成脱氧核糖核酸，促进大脑发育，孕期多补
（４） 鲜豆类蔬菜中还含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁
等无机盐和Ｂ族维生素
（５） 纤维素：蔬菜中含有丰富的纤维素，能刺激肠蠕
动，保持肠道清洁，预防疾病，天天吃一定量的
蔬菜，使得营养全面，同时还预防了疾病
由于各种蔬菜的营养成分不一样，因此吃菜要多样化。
４、熟读课文，完成课后练习。
［板书设计］ 六、蔬菜的营养
维生素Ｃ
维生素Ａ
叶酸 挂图
维生素Ｂ
纤维素
［教学反馈］
［教学内容］ 七、少吃零食
［教学目的］ 让学生了解多吃零食对身体健康的危害。培养学生
定食定量进食的好习惯。
［教学重难点］ 合理的吃零食。
［教具准备］ 挂图。
［教学过程］１、导入，让学生分组讨论：贪吃零食有什么坏处？
怎样合理地吃零食？请几个同学讲一讲。
２、请几位平时贪吃零食和合理吃零食的同学谈一谈
自己的亲身体验，问：同学们，谁做的最好，我
们该向谁学习？
３、在学生讨论的基础上，教师做出总结：
（１） 合理地吃零食：饭后吃点水果；在两正餐之间适
当的吃点糕点；在保证一日三餐的前提下适当吃
一些干果类 ；吃零食不要影响正餐，要注意讲卫
生，防止“病从口入”
（２） 贪吃零食对健康的危害：影响胃肠的消化功能，
破坏了胃对食物的条件反射，影响身体发育和健
康；如果零食中吃的甜食过多，会引起发胖，还
会腐蚀牙齿，易得龋齿
（３） 贪吃零食容易养成不卫生的习惯，容易得寄生虫
病和肠道传染病
（４） 贪吃零食会养成一些不良习惯：不分时间、地点
地吃零食，既不文明也不雅观；还会养成爱花零
钱的毛病，不利于儿童身心健康发展
４、熟读课文，完成课后练习。
５、效果考查：通过学习本课后，了解学生吃零食的
情况与饮食安排。
［板书设计］ 七、少吃零食
１、合理地吃零食
２、贪吃零食对健康的危害
［教学反馈］
［教学内容］ 八、体育课卫生
［教学目的］ 使学生懂得体育课的卫生要求。
［教学重难点］ 体育课的卫生要求。
［教学过程］一、导入，体育课是学校体育活动的基本形式，如何
上好体育课呢？首先要了解体育课的卫生要求。
二、体育课的卫生要求：
１、 环境卫生：场地卫生环境的好坏是上好体育课的
前提条件，场地必须平坦、清洁。
２、 个人卫生：
（１） 换上合体的运动鞋和运动衣，使体育活动时能方便、自然、舒适，防止运动损伤的发生
（２） 严禁穿皮鞋、凉鞋，防止伤害他人和损伤自己
（３） 严禁带小刀、钉子等，以免造成损伤
（４） 严格遵守课堂纪律，认真做好准备活动，充分活动好身体的每个关节和部位，预防运动创伤的发生
（５） 专心听取教师的讲解、示范，体会教师讲解动作要领，能在活动中逐步掌握运动技能和技巧
（６） 课程完毕要做整理活动，促进机体各部分机能状态的恢复
（７） 使用体育器械一要注意安全，二要注意卫生
３、 运动生理卫生：体育锻炼要遵循体育锻炼的基本
原则，应注意全面性、经常性和发展性，合理安
排运动项目和运动量，否则也会引起不良影响，
如：头晕、恶心、心慌、面色苍白等现象。因此，
要求每个同学按教师的安排，按规定的时间、动
作、次数、运动量去完成。
４、 体育课的合理组织：体育课的运动量必须适合学
生的性别、年龄、健康和体力，运动量决定于课
程的强度、密度和时间三个因素综合情况。强度
大的练习，密度不能很大，时间因素也是影响运
动量的一方面。一节课时间可分为四个部分：第
一、 开始部分，约２—３分钟；第二、准备部分，
约６—１２分钟；第三、基本部分，约２５—３０分
钟；第四、结束部分，约３—５分钟。
三、齐读课文，完成课后练习。
四、效果考查：检查学生在上体育课时，是否按体育
课的卫生要求去做。
［板书设计］ 八、体育课卫生
一、环境卫生
二、个人卫生
三、运动生理卫生
四、体育课的合理组织
［教学反馈］
［教学内容］ 九、不随地吐痰
［教学目的］ 使学生懂得随地吐痰的危害，培养不随地吐痰的良
好卫生习惯。
［教学重难点］ 随地吐痰的危害性。
［教具准备］ 挂图。
［教学过程］一、提问学生是否有过随地吐痰的行为？随地吐痰好
不好？有了痰怎么办？导入新课。
二、授新课：利用挂图和课文中的插图讲解：
１、 痰是人呼吸道里产生的分泌物，它是粘液、细
菌、灰尘和坏死细胞的混合物。正常人的痰量很少，当呼吸系统患有传染性急病时，痰中带有很多细菌。带有细菌的痰随便吐在地上，干燥后痰里的病菌变会随尘土飞扬到处传播。痰液除传播肺结核外，流感、白喉、猩红热、流脑等很多传染病都是通过这种途径传播的。 健康人的痰中同样带有很多细菌，随地吐痰同样有害。在公共场所如果痰迹斑斑也极有碍观瞻。
所以，随地吐痰是不卫生、不文明、不道德的行为。
２、 有了痰怎么办？
因为痰中带有细菌，所以不要把它咽到肚子里，以免引起胃肠道疾病，要吐入痰盂。没有痰盂时，应将痰暂时吐在手纸或手绢里，然后再将手纸扔在垃圾箱，将手绢洗干净，用开水烫一下晾干再用。结核病患者的痰应该吐在专用容器或手纸中，经消毒焚烧后方可到掉或埋掉。
３、朗读课文，完成课后练习，
三、效果考查： 通过学习检查教室内外痰迹是否消失？
检查同学之间互相监督不随地吐痰的情况。
［板书设计］ 九、不随地吐痰
１、 随地吐痰的危害
２、 有了痰怎么办？
［教学反馈］
［教学内容］ 十、遇到紧急事情时怎么办
［教学目的］ 培养学生遇事不慌及怎样对待紧急事情的发生。
［教学重难点］ 常见紧急情况的应急措施及电话号码。
［教具准备］ 投影仪、投影片。
［教学过程］一、导入：你和你的家人遇到过哪些紧急事情？当时
你们是怎么做的？
二、授新课：
１、 家长不在家时：把门锁好，不让外人进家，不能
跟别人走
２、 家里闻到煤气味：关闭煤气开关，打开全部门窗，不在室内点火、开电灯、打电话，赶快离开室内
３、 做击鼓传花游戏，回答问题（投影）：
（１） 发生了火灾怎么办？
离开现场，求救旁人，打１１９等
（２） 钥匙忘记带在身上，放学回家进不了门怎么办？
不要随便到处跑，打电话给家人或去附近的熟人家，也可打１１０，
（３） 在街上迷了路怎么办？
问行人家的方向或找警察叔叔，打电话给家人不要跟陌生人走，不要随便到处跑，也可打１１０
（４） 突然发生了急病怎么办？
找邻居帮忙，打１２０
（５） 发现小偷进屋怎么办？
机智、勇敢、沉着、冷静，在没有危险的情况下求救，打１１０
（６） 怎样才不会被坏人拐骗？
不要单独离家太远，不要随便相信陌生人的话或跟陌生人走
（７） 家里煤气泄露怎么办？
同前
４、 完成课后练习三，并要求学生回家拿给父母看，下堂课前检查。
５、 朗读课文，教师总结本堂课内容。
三、效果考查：下堂课前检查练习三完成情况。
［板书设计］ 十、遇到紧急事情时怎么办
投影片
［教学反馈］
［教学内容］ 十一、说话做事要诚实
［教学目的］ 教育学生说话做事要诚实，培养良好的道德品质，做
一名诚实的孩子。
［教学重难点］ 说谎话的危害性和对健康的影响。如何做一名诚实
的孩子。
［教具准备］ 投影仪、投影片。
［教学过程］ 一、以复述语文课本中《诚实的孩子》一课导入新课，
使学生认识到说话做事要诚实。
二、授新课：
１、四人小组讨论（投影片），并派代表回答：
（１）“说谎能使人上当受骗，很好玩”，这种说法对
吗？为什么？
不对，因为会引起不必要的损失或人与人之间的不
和睦
（２）你说过谎吗？谈谈自己说谎时的心理感受。
（３）说谎对人的健康有哪些坏处？
说谎危害人体身心健康；说谎能够危害他人，是不
道德的行为；说谎是不诚实的表现，直接影响人的
心灵和人格的完善
（４）“你认为小朋友在哪些方面经常出现说谎话的
现象？“（教师根据学生经常发生的现象进行引导讨论，归纳为如下几方面：没有完成作业时候；需要零花钱又不敢要的时候；不小心做错了事但又不敢承认的时候等等，告戒学生不要说谎话）
２、怎样才能做到不说谎话呢？
（１）要敢于说实话，不无中生有，凭空捏造；
（２）做了错事勇于承认，知错就改，决不嫁祸他人；
（３）正确对待自己身上存在的缺点（弱点）、短处和
不足；
（４）待人要诚实，才能真正赢得别人的信认和尊敬；
３、朗读课文，完成课后练习。
三、效果考查：学生有无说谎现象，如何克服。
［板书设计］ 十一、说话做事要诚实
怎样做到不说谎 ：１、说实话
２、知错就改
３、正确对待自身缺点、短处和不足
作文四：《四年级健康教育》3500字
四年级健康教育
四
年 级
刘 秀 ２０１３、荣
２
９、认识传染病
一、教学目标
１、理解什么是传染病，传染病的传播方式。 ２、认识各种传染病。
３、学习预防传染病的有效措施。 二、教学重点难点
重点：学习预防传染病的有效措施。 难点：认识各种传染病及传染病的传播方式。 三、教具准备
教学课件 四、课时安排
一课时 五、教学方法
讲授法、讨论法、谈话法。 六、教学过程 （一）、导入新课
师：相信在座的各位同学都得过流行性感冒，那么当我们患流行性感冒的时候，会有什么感受呢？ 生：难受．
师：如果动物得传染病，它又会有什么感受呢？下面我们来看个视频，看看动物得了流行性感冒会怎么样？（播放《我不想说我是鸡》的视频） 生：（开怀大笑）．恐惧、怕、无奈„„
师：为什么会有这些感受呢／ 生：因为它会传染．
师：会传染的病，我们称它为传染病．它为什么会传染？ 生：有病原体．
（二）、讲解传染病的概念及特点
师：好，下面我们给传染病下个准确的定义．传染病是由病原体引起的，病原体包括微生物和寄生虫，现在让我们看看一些病原体在电镜下的样子。（多媒体展示细菌、ＨＩＶ病毒、香港脚真菌、蛔虫卵）这些小小的肉眼难以辩认的微生物和寄生虫就是让我们害怕的原因。 师：这些传染病有什么特点？ 生：传染性和流行性
（三）、认识传染病流行的途径
学生观看视频小品，《病毒来了》，并思考，在传染病的传染过程中必须具备哪几个环节？
学生观看后讨论，总结：三个基本环节：传染源、传播途径、易感人群。
（四）、认识各种传染病及有效的预防措施
１、学生小组讨论：你所知道的传染病，怎么有效预防？ ２、小组长发言。
３、教师展示表格，各种不同传染病及其预防的措施。 （五）、回顾与思考
师：通过这节课的学习，你学到了哪些知识？
生：传染病的概念及特点；传染病流行的三个基本环节；预防传染病的一般措施。
师：非常好，希望本节课的学习对同学们有所帮助。
第１０课 常见传染病及其预防
教学目的：
通过本课的学习，使学生了解常见传染病的传播途径，常见的传染病有哪些，在日常生活中养成良好卫生习惯。
教学过程：
一、全班同学朗读课文。
二、让学生讨论常见的传染病有哪些。师：好，下面我们给传染病下个准确的定义．传染病是由病原体引起的，病原体包括微生物和寄生虫，现在让我们看看一些病原体在电镜下的样子。（多媒体展示细菌、ＨＩＶ病毒、香港脚真菌、蛔虫卵）这些小小的肉眼难以辩认的微生物和寄生虫就是让我们害怕的原因。 师：这些传染病有什么特点？ 生：传染性和流行性
师：相信在座的各位同学都得过流行性感冒，那么当我们患流行性感冒的时候，会有什么感受呢？ 生：难受．
师：如果动物得传染病，它又会有什么感受呢？下面我们来看个视频，看看动物得了流行性感冒会怎么样？（播放《我不想说我是鸡》的视频）
三、引导学生说出什么原因引起各种传染病的。 四 小结
１，传染病传播途径。
２，常见传染病。
３，预防各种传染病的方法。
一、全班同学朗读课文。
二、让学生讨论平时一些自己的用眼习惯。
三、引导学生不良的用眼习惯会得沙眼，以及教授预防沙眼的方法。
第１１课 预防寄生虫
教学目标：
认识寄生虫，预防寄生虫病。 教学重点：
怎么预防寄生虫病。 教学难点：
预防血吸虫病。 教具准备：
１、课前让学生通过查资料上网等形式，了解一下都有哪些寄生虫，人一般容易得哪些寄生虫病。
２、准备一些图片。 教学过程：
１、讲故事，引课题。 ２、寄生虫自述。 （１）认识呼吸系统：
人因感染了寄生虫而引发的疾病叫寄生虫病。如果我们不讲究卫生，就有可能被寄生虫感染而患上寄生虫病。为了保护自己和他人的健康，我们应该了解一些关于寄生虫的知识。 （２）寄生虫病的危害。
你知道血吸虫病有哪些危害吗？ 你知道当地主要寄生虫病的症状吗？ （３）寄生虫病的防治。
每年的５－１０月是血吸虫病急性感染高发期，不接触疫水就不会感染血吸虫病。
怎么预防血吸虫病？ 如果必须要接触疫水，怎么办？ ３、阅读与拓展
生吃水生植物可能感染寄生虫病。 总结：
小小的寄生虫，害人可不浅，人类的许多疾病就是由它们引起的，做到早预防，讲卫生，就可以保护自己和他人的健康。 板书设计：
１２鼻出血的简单处理
教学目标
１、要求学生初步了解血液循环系统的构造及功能。 ２、获得必要的体育卫生常识。 教学重点：血液循环系统的构造及功能。 教学难点：血液怎样循环。
教具（课前准备）、、人体称血液循环系统的构造图 教学内容及过程
１、血液循环系统的构造及功能。血液循环系统是由血液、心脏和血管组成。
（１）、血液：血液是红色的、不透明的、粘稠的液体。由血浆和血细胞组成。
（２）、心脏：心脏位于胸腔正中偏左，大小与本人的拳头相似。 （３）、血管：分为动脉、静脉和毛细血管三种。动脉是将心脏压出的血液输送的身体各部组织的血管。静脉是将身体各部组织的血液送回到心脏的血管。毛细血管是气体和物质交换的场所。
２、血液是怎样循环的呢？动脉的血液由左心室射入动脉，经主动脉物将其分支流向全身各组织中的毛细血管，将营养物质和氧气经毛细血管送入组织细胞内，并带走组织细胞代谢所产生的废物和二氧化碳。
第１４课 预防中暑
一、教学目的：
让学生知道中暑的原因，中暑的一般症状、急救及预防方法。 二、教学重点、难点： 重点：如何预防中暑。
难点：中暑的原因、表现及急救方法。 三、教具准备：
录像带、幻灯片、图片、十滴水、人丹、小黑板。 四、课时： 一课时。五、教学过程： （一）、导入新课，揭示课题。
１、同学们，大家都知道一年四季中哪个季节最炎热吧？ ２、引入、并板书课题：
３、板书：１６、中暑的预防。 （二）、讲解第一自然段。
１、请同学们打开课本Ｐ３２，默读第一自然段。
２、思考：这一个自然段告诉了我们什么？（中暑原因）。 ３、过渡、出示录像。
我们知道了中暑是在高温环境下引起的一种疾病。那么，一旦中暑会有什么症状呢？请看录像，（播放录像）。 小结：我们从录像看到了小红的中暑症状。 （三）、讲解第二自然段。
１、课文是怎样描述中暑症状的？（四人小组讨论）。
（引导学生主要从中暑较轻与较重时各有什么症状展开讨论）。 ２、解释：“休克”。 （四）、讲解第三自然段。
１、生活中，假如你的朋友或同学现出现了中暑现象时，你会首先想到什么？（提问若干名学生）。
２、小结：如果在我们的生活中出现了有人中暑的情况，那么，我们要发扬团结友爱、互相帮助的精神，马上对中暑的人进行急救。（板书：急救）
３、怎样进行急救？也就是说急救的办法是什么？（板书：办法） ４、让学生发表意见。
（五）、过渡：
为了防范于未然，避免中暑的发生，平时最重要的就是要做好中暑的预防工作。
１、讲解第四自然段：预防中暑的办法。
同学们能否从中暑的原因中寻找一些相应的预防办法呢？（学生讨论，发表意见）（板书：预防办法）
２、肯定学生的正确的说法，并显示Ｐ３２的两幅幻灯图片进行讲解。
（１）图（１），为了防止日光直射，外出活动时要戴上白帽。 （板书：外出活动时要戴帽）。
（２）图（２），要注意不要长时间运动，也就是要增加休息次数来相应缩短运动时间。
３、齐读“预防中暑”这一自然段。
（六）、出示顺口溜（老师根据书的内容自编而成）。
预防中暑顺口溜：
嘿、嘿、嘿、嘿
炎热季节防中暑，
运动时间不宜长，
浅色衣帽最适宜，
最佳饮料淡盐水，
预防中暑保健康。
同学拍手、并有节奏进行朗读。
１５防治冻疮
教学目的
１、使学生了解冻疮的症状，人体容易发生冻疮的部位、发病原因和预防冻疮的方法，以及冻疮的治疗和护理方法
２、教育学生养成良好的卫生习惯，积极参加体育锻炼，增强身体耐寒抗病的能力。
教材重点难点
讲述预防冻疮的方法
教具和学具
挂图、录像
教学过程
一、激情导入，出示课题
师：（板书课题）请同学们读课题。生：防治冻疮
二、讲授新课
师：许多同学冬天会生冻疮。生了冻疮是什么滋味，谁来说说？（学生回答）
师：生了冻疮不光是难受，而且在读书、做作业、参加体育运动时都不方法，影响生活和学习。今天学习的新课，就是教我们如何防治冻疮的。请大家看一看课文题目，它主要讲了哪两方面？生：主要讲了“防”和“治”两方面。
师：治疗要对症，首先要知道冻疮有哪些症状。前面同学已经用亲身经历讲了冻疮症状的一些症状，现在我们来看课文第一段，看看和同学们说的是不是相同。（指导学生阅读课文第一段）请一位同学把描写冻疮症状的句子读一读。（学生朗读）
师：请一位同学读第二段，说说人的哪些部位容易生冻疮，为什么会生冻疮？（学生回答）
师：知道了生冻疮的原因，我们就可以想出预防冻疮的办法了。请同学们读第三段。（学生齐读第三段）
师：请同学们将预防冻疮的方法归纳一下。（学生归纳，教师加以指导）
师：一旦生了冻疮，就要及时治疗。请同学们默读最后一段课文，想想治疗和护理冻疮应怎么做？（学生默读课文“做一做治疗和护理冻疮的方法）
师：请同学们按课后“做一做”的内容练习做“防冻疮操”（学生练习做操）
三、结束语
师：冻疮是很容易发生的常见病，而且生了冻疮会影响正常的生活和学习，所以同学们应当预防冻疮的发生。
１６游泳和滑冰的安全知识
教学目标：
１、使学生知道游泳是一项非常有益于增强体质的运动。
２、让学生了解游泳时应该注意的各种事项。
教学重点：让学生了解游泳时的有关注意事项。
教学难点：让学生了解游泳时的有关注意事项。
教学内容及过程：
一、导入新课
１、评选班级游泳小能手。
２请学生谈谈游泳的体会。没有参加游泳的学生也谈谈自己的看法。
二、学习新课
１、（教师总结大家的看法，肯定游泳对健身的好处，并要求大家积极参加游泳活动，人人都来做个游泳小能手。）这次游泳活动是全班集体进行的，也是我们提倡的，知道为什么吗？
在游泳前，要求做准备运动，要求认真做，这又是为什么？
２、有谁遇到过抽筋的现象吗？有什么体会？是怎么解决的？（学生自己谈体会）
３、大家游泳时特别高兴，结果就在水中哄闹，这样做好吗？为什么？是不是游的好的同学就可以毫无顾忌地游，什么也不用管呢？
４、不管游泳水平有多高，都应该了解水情，弄清楚哪里是深水区，哪里是浅水区。如果在河里或池塘里，更要了解水情，以防发生意外。（介绍当地由于不了解水情而发生的意外事故。）
５、游泳除了要注意安全，还得注意什么？
６、！对游泳的卫生也是不可忽视的。请大家看看课文的第１、２点项和第７点项，说说怎样注意游泳卫生。
（学生看书，议论，大组交流。）
７、大家的看法很对，游泳前，应该请医生检查身体，得到医生的同意才能游泳。否则，既不利于自己，也不利于别人，是一种极不负责任的行为。
除了注意自己的卫生外，再就是要注意水的卫生。水质不好对人体有什么危害？
８、课文最后再一次强调了预防血吸虫病，这一点大家千万得注意。今天，我们学习了关于游泳的卫生和安全知识，希望大家能认真对待，重视这些问题。
作文五：《四年级健康教育》14600字
第一篇：健康行为与生活方式
课题： 读书写字要预防近视
教学目标：
１、 说明眼睛的作用，引导学生了解近视的成因和危害。
２、 掌握预防近视的方法，养成科学用盐的习惯。
教学内容与过程：
一、谈话导入，揭示课题。
１、 谈话导入。
师：眼睛是心灵的窗户，眼睛坏了会对我们的生活有什么影响？
（学生讨论，交流）
２、 揭示本课学习内容。
二、学习课文。
１、 引导学生了解近视的成因。
（１）师：预防近视首先要了解人的眼睛是怎样看清物体的。
出示：人眼球模型。认识晶状体的成像原因。（学生观察）教师介绍晶状体上长有肌肉。
（２）了解近视眼的形成。如果长期看近处的物体，对晶状体上的肌肉有什么影响？长期以往，会带来什么影响？（学生思考、讨论，交流，教师启发、补充。）
２、区别假性近视与真性近视。
３、教师小结：真性近视是在假性近视的基础上形成的必须注重假性近视的治疗。如果的了真性近视就只有戴眼镜了。不戴眼镜尽是就会更加厉害。
４、预防近视。
师：眼睛近视很不方便，我们应该积极预防近视。应该怎样预防近视呢？
（学生回答，教师补充）
三、总结。
四、作业。
课题： 注意食品卫生
第一课时
教学目标：
１、 使学生知道“吃”对人体及健康的重要。
２、 了解一些食品对人体的不良影响，如何选择健康食品。
３、 养成良好饮食习惯，合理膳食。不吃有害食物。
教学内容与过程：
一、谈话导入，揭示课题。
１、谈话导入。
师：民以食为天。人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌，今天我们研究吃的问题。
２、揭示本课学习内容。
二、学习课文。
１、倡导合理地吃。
（１）你们会吃吗？（会。）老师不是问会不会吃饭，而是问会不会科学合理的吃饭。
（２）出示挂图，学习课文第二自然段，讨论交流：怎样科学合理的吃饭？（学生交流，教师小结）
２、介绍某些食品对健康的负面影响。（看课文中的表格，记住１２种不宜吃的食品。）
３、懂得吃火锅的危害和注意事项。
师：除了以上１２种食品不宜吃以外，有的吃的形式也不宜采用，火锅就是其中的一种。，为什么呢？（学生讨论，交流）
小结：火锅危害很大。即使真正想吃，要注意生、熟要分开，肉类要在滚烫里煮１０分钟以上。火锅汤不能喝，会导致癌症。
三、教师总结
我们正处在长身体的关键时期，危害身体的毒素很容易被我们吸收，早我们身体里聚集下来。所以我们一定要注意饮食健康，吃“好”，健康的吃！
四、作业。
第二课时
教学目的：
１、知道“病从口入”的道理，饮食不卫生会引发许多疾病。
２、明白为什么不能在路边的摊贩哪儿买食物。
教学重点：知道卫生部门对卫生有哪些严格的规定？
教具准备：照片
教学内容过程：
一、启发诱导：
１、 近来，有同学告诉我，我们班有个别同学喜欢到路边的摊贩那儿买东西吃。你来告诉我，你有到摊贩那买东西吃吗？
２、 病从口入的道理，你们知道吗？
二、深入学习：
１、国家卫生部门对饮食服务有严格的规定，保障人们的身体健康：具备一定的场所、消毒设施、冷藏设备、防蝇防尘、充分的符合卫生要求的水源。
２、教师出示照片。（路边摊贩的食物）
３、大家讨论一下路边摊贩哪儿符合以上标准吗？为什么？
４、教师补充讲解。
三、总结：
所以同学们为了自身的健康，每一个人都应该提高自我保护的意识，树立科学消费观念，自觉拒绝不卫生的食品消费，不要在路边小贩小摊那儿购买食品。
课题：睡眠质量很重要
教学目的：使学生懂得只有保护脑的健康，才能使脑更好地发挥协调作用。掌握用脑的卫生保健方法和原理即科学的作息制度。
教学重点：用脑的卫生保健、科学的作息制度。
教学难点： 大脑活动的特点及用脑卫生的关系。
＊课业学习：每日学习时间：小学不超过６小时，中学不超过８小时，大学不超过１０小时。其中自习时间：小学为１－２小时，初中和高中为２－３小时。
＊课外活动：每天２－３小时的户外活动；每天至少有１小时体育活动（包括体育课、课间操和课外锻炼）。
＊休息：每学习１小时，休息１０分钟；午间最好有０．５－１小时的午睡；课间休息应采用活动性休息，到户外呼吸新鲜空气，散步等。
＊睡眠：小学生每天睡足１０小时，中学生每天睡足９小时；睡前避免精神刺激（不喝浓茶、咖啡、看电视不宜太晚等），并养成定时睡觉定时起床的习惯。向右侧卧为好。
＊膳食：每餐相隔５－６小时，一般采用一日三餐即：早２５－３０％，中３５－４０％，晚２５－３０％。
课题：被动吸烟坏处多
授 课 过 程
吸烟危害健康
１． 香烟中含有毒物质二十余种。
（其中尼古丁— 使人成瘾、烟焦油 — 致癌、一氧化碳 — 引起支气管炎、肺气肿、心血管意外等。）
２． 吸烟不仅使自己受害，同时也危害了周围广大不吸烟的人。被动吸烟会感到头痛、咳嗽、食欲不振；加重哮喘等呼吸道疾病。
３． 青少年吸烟比成人危害更大。
４． 每年的５月３１日定为“世界无烟日”。
酗酒的危害
１．青少年酗酒易导致胃炎或胃溃疡。
２．酒精进入人体后靠肝脏来解毒，而青少年的肝脏分化尚不完全，会破坏肝的功能，引起肝肿大、肝硬化等。
３．青少年的神经系统发育尚不健全，酒精对脑细胞损害也相当大，对大脑的发育不利。饮
酒造成头晕、头痛、注意力涣散、情绪不稳、记忆力减退等。
课题：不乱用化妆品
儿童化妆品选择方法
一、选用婴幼儿不容易开或弄破包装的化妆品，以防摄入或吸入。
二、由于婴幼儿护理品每次用量较少，一件产品往往要用相当长的时间才能用完，因此产品稳定性要好，购买时除注意保质期外，还应尽量购买小包装产品。
三、避免购买和使用有着色剂、珠光剂的产品，同时婴幼儿化妆品应尽量少加或不加香精，因配制香精用的有些原料往往对皮肤有剌激。
四、如果在孩子使用化妆品的过程中发现孩子的眼睛充血，流泪，一定要停止使用，不管是什么牌子，包装上怎么写的。可能就是成人的化妆产品，有些商家为了获取更大的利益，“不惜”把成人的化妆品换个瓶子卖给婴儿。婴儿化妆品原料比成人化妆品原料要贵１倍。
儿童的皮肤幼嫩，对外界的刺激非常敏感，因此若使用成人化妆品不但会出现皮肤过敏现象，长期使用还可导致儿童性早熟现象发生。因此儿童应使用儿童专用化妆品。 小儿用眼影，皮肤出问题 近日，武汉市中医院接诊了几例皮肤过敏的小孩。医生详细询问得知，这些孩子都是十一期间和父母出游时，被妈妈用粉底液、遮瑕霜、眼影等化妆品打扮过。 该科主任医生王圣祥介绍，患儿皮肤都出现不同程度的红斑、丘疹、瘙痒等过敏现象。
儿童的皮肤比成人薄，加上儿童皮脂腺尚未成熟，皮脂分泌量少，皮肤的防御屏障功能较弱，对外界的刺激很敏感。而成人化妆品中大都含有香料、防腐剂和各种有机化合物等化学成分，这些物质极易进入儿童体内，导致过敏。 医生提醒，现在一些化妆品里添加了糖皮质激素或雌激素，儿童长期使用这类化妆品，轻则可能引起激素依赖性皮炎，重则可致儿童生长发育早熟
第二篇：卫生健康与疾病预防
课题：营养不良危害大
教学目标：
１、认识到营养是人们维持生命，进行体力和脑力活动，保证身体正常发育和健康的基础。
２．了解七大营养素与人体生长发育的关系。
３、教育学生为了健康不偏食，不挑食。
教学重点：认识各种营养素与人体生长发育的关系。
教学难点：怎样长期坚持讲究营养搭配，做到不偏食，不挑食。
教学准备：幻灯片、学生搜集营养素相关资料。
教学过程：
一、 导入新课
老师：我们今天一起来探讨学习与每个人的健康成长都有关系的内容，那就是营养不良害处多。（板书：营养不良害处多）
二、学习新知
老师： 同学们，你们知道什么是营养素吗？
学生讨论回答：吃得多，吃得好，就是有营养；营养就是蛋白质；有糖、盐、油等
老师介绍营养素的概念：营养素是人们生命进行体力和脑力活动保证身体发育和健康的物质基础。人体所需的营养素不下百种，其中一些可由自身合成、制造，但还有一些无法自身合成、制造；必须来自外界以食物的形式摄入的物质约有４０余种，这些自身不能形成的营养素可概括为七大营养素。
三、 老师：不同年龄的人们对七大营养素的需要量是不一样的，同学们正处于生长发育的关键时期，对各种营养素的需要量很大，如果这些营养素摄入不足，将会对我们的身体发育和健康产生各种各样的不良影响。
四、老师：下面，我们来了解七大营养素对人体的作用以及当它不足时对人体的影响。
１、 老师：首先来认识蛋白质。
蛋白质是一切生命的物质基础，它对人体的生长发育起着极其重要的作用。它能调节人体的生理功能，体内进行各种化学反应所需的酶、生长所需的激素、体内的抗体都是由蛋白质组成的，同时蛋白质还提供能量，在我们的生活中肉类、鱼类、鸡蛋都是优质蛋白质，另外，豆类及豆制品也是优质蛋白质。
如果蛋白质不足，会对人体产生什么影响呢？
师：蛋白质缺乏：成年人：肌肉消瘦、肌体免疫力下降、贫血，严重者将产生水肿。未成年人：生长发育停滞、贫血、智力发育差，视觉差。蛋白质过量：蛋白质在体内不能贮存，多了肌体无法吸收，过量摄入蛋白质，将会因代谢障碍产生蛋白质中毒甚至于死亡。
２、 老师：接着，我们来认识脂肪。
脂肪是能量的来源之一，它协助脂溶性维生素（Ａ、Ｄ、Ｅ、Ｋ和胡萝卜素）的吸收，保护和固定内脏，防止热量消失，保持体温。油脂是提供脂肪的主要营养素。如日常生活中花生油、豆油、菜油、麻油、猪油含脂肪高。食物中奶类、肉类、鸡蛋、鸭蛋含脂肪也很多，还有花生、核桃、果仁、芝麻中也含有很多脂肪。
过多对人体产生什么影响呢？
过多摄入脂肪可导致肥胖症，高血压，冠心病及结肠癌等疾病。
３、 老师：下面，我们认识维生素。如果它不足又会怎样呢？
维生素是维持人体健康所必需的物质，需要量虽少，但由于体内不能合成或合成量不足，必须从食物中摄取。维生素分为水溶性维生素（维生素Ｂ族、维生素Ｃ）和脂溶性维生素（ＡＤ、、Ｅ、Ｋ等）两类。他们对人体正常生长发育和调节生理功能至关重要。蔬菜、水果是提供维生素的主要营养素。
维生素Ｂ１缺乏引起的脚气病，维生素Ｃ不足坏血病，维生素Ａ缺乏导致手夜盲症，维生素Ｄ缺乏带来的佝偻病等。
维生素Ｄ不足：
骨质软化、儿童患软骨病。应多进鱼类及蛋类、多晒晒太阳。
维生素Ｂ１不足：
对声音过敏，对音响有过敏性反应，小腿有间歇性的酸痛，患脚气病、神经性皮炎等。应多吃豆类、谷类、硬果类、水果、牛奶和绿叶菜。
维生素Ｂ２不足：
口角发炎，出现各种皮肤性疾病如皮肤炎、阴囊炎等，手肢有灼热感觉，对光有过度敏感的反应等。应多进食肝脏、牛奶、鸡蛋、豆类、绿色蔬菜。
维生素Ｂ３不足：
舌苔厚重，嘴唇浮肿，舌痛，唇痛，头皮特多，口腔黏膜露露干燥。应多进食酵母。 维生素Ｂ１２：
行动易失平衡，身体会有间歇性不定位置痛楚，手指及有麻刺感，应多进食动物肝脏及酵母。
维生素Ｃ不足：
无过度劳累、环境急剧改变或其他器质性疾病等客观原因，但却常感疲劳，常易感冒、咳嗽，抵抗力下降，牙龈经常出血，伤口难愈，舌头有深痕等。应多进食柑、橙、柚子、红枣、酸枣等。
４、老师：下面继续了解矿物质对人体的作用及缺乏时对人体的影响。
矿物质是骨骼、牙齿和其他组织的重要成分具有十分重要的生理机能调节作用。蔬菜水果是提供矿物质的主要营养素。
人体必须的矿物质有钙、磷、钾、钠、氯等需要量较多的宏量元素，铁、锌、铜、锰、钴、钼、硒、碘、铬等需要量少的微量元素。但无论哪中元素，和人体所需蛋白质相比，都是非常少量的。缺乏钙、镁、磷、锰、铜，可能引起骨骼或牙齿不坚固。
矿物质如果摄取过多，容易引起过剩症及中毒。所以一定要注意矿物质的适量摄取。
５、认识糖类，如果缺乏了会怎样？
糖类是人体的主要能源物质，人体所需要能量的７０％以上由糖类供给。它也是组织和细胞的重要组成成分。五谷类是提供糖类的主要营养素。糖类在人体内所起的作用是提供我们活动时所需要的能量。我们所吃的米、面等主食变成葡萄糖，被吸收溶化在血液中循环。只有这样，体内的细胞才有活力，肌肉活动才有动力。
人体内如果缺少糖类，便会引起动脉硬化，严重缺糖还可引起心脏病和脑溢血等病。 还会产生虚汗，甚至出现低糖休克。儿童缺少糖类食物中所含的磷、硫、氯等在人体内表现为酸性的食物，使机体内环境平衡发生紊乱，从而影响幼儿的性格和心理发育。
６、认识水的作用
水是人体内体液的主要成分，是维持生命所必需的，约占体重的６０％，具有调节体温、
运输物质、促进体内化学反应和润滑的作用。水的来源主要有我们每天所引用的水，以维持体内所需。当短期内体液丧失量达体重的５％时，即出现脉搏细速、血压下降、血容量不等症状，若体液丧失达体重的７％时，出现休克伴代谢性酸中毒，甚至危及生命。这是因为新陈代谢的全过程，几乎每一环节都需要水。可见水对人体有十分重要的作用。①水可调节体温。人体通过体内的水分进行吸热或放热，使人体的温度得到调节。②各种营养物质的消化、吸收和运输，体内一系列化学变化，废物的排泄等都需要水，如果没有水，这一切都无法进行。③水是体内的润滑剂。它能滋润皮肤、关节，避免器官间摩擦受损，如泪水可以润滑眼球。④水把肺泡表皮润湿后，才能引起气体的弥散作用，所以呼吸也要靠水。
７、膳食纤维
膳食纤维一词在１９７０年以前的营养学中尚不曾出现，是一般不易被消化的食物营养素，主要来自于植物的细胞壁，包含纤维素、半纤维素、树脂、果胶及木质素等。膳食纤维是健康饮食不可缺少的，纤维在保持消化系统健康上扮演着重要的角色，同时摄取足够的纤维也可以预防心血管疾病、癌症、糖尿病以及其它疾病。纤维可以清洁消化壁和增强消化功能，纤维同时可稀释和加速食物中的致癌物质和有毒物质的移除，保护脆弱的消化道和预防结肠癌。纤维可减缓消化速度和最快速排泄胆固醇，所以可让血液中的血糖和胆固醇控制在最理想的水平。
五、 老师：现在，我们通过学习知道了七大营养素对人体生长发育有着很大的作用，缺乏了就会导致各种疾病，那么，我们应该怎样做呢？
学生：讨论回答
老师：（出示中国营养学会给我们推荐的中国居民平衡膳食宝塔），简单介绍。
小结：让我们科学饮食，合理饮食，保证自己有个健康的身体。饮食要多样化，不偏食，挑食，才能使我们的身体更健壮，更聪明。
六、板书设计
营养不良害处多
蛋白质
脂肪
维生素
七大营养素： 糖类
矿物质
水
膳食纤维
课题：怎样测量身高、体重、脉搏
教学目标：
１、让学生学会测量身高、体重、脉搏的方法，观察自己的生长发育状况。２、教育学生经
常测量身高、体重、脉搏，关心自己的生长发育状况
教学重点：测量身高、体重、脉搏的正确方法和有关注意事项。
教学难点：测量身高、体重、脉搏的意义。
教具（课前准备）人体测量器、脉搏测量器。
教学过程
１．身高测量；
（１）使用器材：身高坐高计。
（２）测试方法：受试者赤足，立正姿势站在身高坐高计的底板上（上肢自然下垂、足跟并拢，足尖分开成６０度）。
２．体重测量；
（１）使用仪器：为扛杆秤。
（２）测试方法：同上。
３、脉搏测量：
（１）使用的仪器：脉搏测量器
（２）测量方法：测量的部位在一手腕上挠动脉的位置
注意事项；
１）测量体重前受试者不得进行体育活动和体力劳动。
２）受试者站在秤台中央，上、下杆秤动作要轻。
３）杠杆秤使用前均需校正，对砝码重量应校对，避免差错。
４）测量脉搏心情要保持平静，身体要保持安静状态，
课堂小结：
师：大家经常测量身高、体重、脉搏，关心自己的生长发育和营养状况，如果发现自己与同龄人相差较大，应该到医院咨询、诊治，大家明白了这个道理吗？生：明白了！
反馈检测：
１、让学生解释什么叫脉搏？
２、回答：测量身高、体重、脉搏有什么作用？
３、判断对错：
（１）背书包测量体重（ ）
（２）穿着鞋子或戴着帽子测量身体高（ ）
（３）测量正常脉搏要在身体平静时（ ）
课题：肥胖不利于健康
小儿过于肥胖并不表示小儿身体健壮，也许会成为危害健康的隐患。
随着科学的发达和对儿童健康的重视，发现小儿长得过胖并不健康。小儿过胖的原因
有以下几方面：一、肾上腺皮质功能亢进；二、内分泌功能失调。有的学者认为与遗传有关，在维也纳的一千个肥胖病人中，７３％是双亲肥胖，亦有报道：双亲肥胖，子女有２／３是肥胖的；父母其中一人肥胖，子女中有１／２是肥胖的。三、单纯性肥胖。与前二者不同，前者是病理或遗传所产生的肥胖，较少见；而后者主要由于营养过盛而造成肥胖，则为常见。这种单纯性肥胖却给孩子未来的健康带来了危害。
单纯性肥胖是指小儿的体重已超过正常的最高标准体重。小儿是否肥胖，可根据实测体重减去标准体重多余的数量来判断。出现小儿单纯性肥胖，大多与胎儿期或出生后周岁内的营养过度有关。根据报道，从胎儿期到周岁内小儿体内的脂肪细胞很易增生，产生这种情况，一般原因是孕母摄入过度营养；另一种原因是在出生后人工喂养过程中营养过度，摄入过多的脂肪和糖类，使体内的几种主要营养素不协调。如牛奶中缺少优质脂肪（亚油酸，即不饱和脂肪酸），可以引起小儿体内脂肪细胞增生过多，因而埋下了肥胖的基础。以后在生长发育期即使不肥胖，但是一旦有了多食的情况，尤其在成年之后，就很易肥胖。例如，在１０～１３岁时肥胖的儿童，当长到３０岁以后，女性中有８８％，男性中有８６％仍然肥胖。而原来发育正常的儿童，长到３０岁以后，女性发胖占４２％，男性发胖占１８％。可见从小就肥胖的小儿，到中年期只要稍不注意，有８０％以上的成年人会发胖。
小儿过于肥胖的后果是什么呢？
经医学研究表明，小儿肥胖就是皮下脂肪异常增加所导致的病态，将会出现动脉硬化症、高血压、心肌梗塞、糖尿病等疾病的发病率比较高，平均寿命也比正常人短。肥胖程度越高，则发病率也愈高，寿命也愈短。大约有１／４～４／５的小儿胖症可转为成人肥胖症，成人高度肥胖症患者，约有１／３～１／２是由小儿肥胖症转变来的。
如果小儿一旦被诊断为单纯性肥胖症，唯一的办法是控制饮食，增加运动量。目前还没有治疗肥胖症的特效药。
单纯性肥胖症可分为轻、中、重三度。一般的轻度肥胖，要少吃脂肪多的食品，如肥肉、油炸食品，少吃零食。如果一方面少吃饭菜，另一方面又不断地吃零食，这样就达不到减肥效果，体重还是会继续增加。因此，在减食的同时要控制零食。肥胖的小儿多数是爱吃、少动、能睡，对此要鼓励他们多参加运动或劳动，使体重逐渐下降到标准体重。
对于中等肥胖的儿童，主副食都要严格控制，特别是肥肉和甜食（含糖高的食品、饮料及糖果等）都要少吃，对于蛋白质一类食品则要保证其需要量，但也不能无限度地摄入。大约每人每天按千克体重计算，需摄入２克蛋白质。零食要严格控制，蔬菜要多吃一些。如果能做到控制饮食，增加运动量，多数是能够收到效果的。效果好的每１～２周能下降体
重０．５～１千克；如效果缓慢，则控制饮食更应严格些。
课题：呼吸系统的卫生
引入：每个人的生存都离不开呼吸，而呼吸的完成又与呼吸系统各器官的健康与否密切相关，青少年的身体正处于迅速发育时期，保证呼吸系统的健康就尤为重要了。 进行新课：
阅读课文并考虑以下几个问题：
１、 体育锻炼和适宜的体力劳动对呼吸系统有哪些好处？
２、 讲究呼吸卫生应从哪几方面做起？我们能够做到哪些？哪些我们暂时做不到，但应力争做到？
３、 你身边吸烟的人多吗？吸烟对人体健康有哪些危害？
４、 为什么要远离毒品？
（一）经常参加体育锻炼和适宜的体力劳动（板书）
待学生讨论完后，教师利用第一节中学生测得呼吸频率、胸围差和肺活量，指导学生对本班经常进行体育锻炼和不经常进行体育锻炼的同学进行对比，分析说明体育锻炼对呼吸系统的影响，这样做可以提高学生锻炼身体的自觉性。另外要求学生学习本课后，制订一个身体锻炼计划，征求体育老师的意见，坚持付诸实践，半年或一年后再来测定自己的肺活量、胸围差，与现在的肺活量、胸围差作对比，继续检验体育锻炼对呼吸系统的影响。
（二）讲究呼吸卫生（板书）
１、 用投影片打出当天天气预报中关于空气污染指数，引入呼吸卫生。
２、 分小组讨论空气中污染物的来源（要求记录在纸上并进行交流）
３、 针对学生自己提出的污染源，保证呼吸卫生应从哪些方面做起（启发、讨论）。 板书：（１）保持环境空气的新鲜、清洁。
（２）用鼻呼吸
（３）不随地吐痰。
布置课外活动１—调查在公共场所能做到不随地吐痰的人在人群中所占的百分比。 利用双休日在学校或家庭附近的热闹的公共场所，如商店、公路、电影院等处，以小组为单位进行计数，数单位时间内通过的人数和随地吐痰的人数，计算单位时间内不随地吐痰的人数占通过人数的百分比。在同一地点设置不随地吐痰的宣传栏，再做如上统计，看统计结果，分析原因。
（三）吸烟和吸毒的危害（板书）
１、 观看录像，使学生获得吸烟有害于人体健康的感性认识。
２、 学生分小组汇报自己查阅和调查的有关吸烟对人体健康及社会危害的资料。
３、 观看资料片：《拒绝毒品，珍爱生命》
讨论：（１）如何避免接触毒品？（生活方式等）（２）假如有人诱惑你吸烟或吸毒，你
用什么方法拒绝？
课题：保护我们的消化系统
一、教学要求：
１、指导学生认识消化系统由哪些重要器官构成，初步了解各个消化器官的基本作用。
２、引导学生了解消化器官在人的生命活动中的重要意义，知道人必须注重消化器官的保健。
３、引导学生思考并掌握保护消化系统的基本方法，教育学生养成良好的饮食习惯。
二、教学重点难点：
教学重点：使学生掌握消化系统的作用和保护消化器官的方法，并落实在实际生活中。 教学难点：了解消化器官的作用以及重要意义。
三、课前准备：
消化系统的解剖挂图（或相应的电教媒体）。
四、教学时间：
一课时
五：教学过程：
１、谈作用，引入课题
师：人每天都要吃食物，你们知道人为什么要吃东西吗？你们知道人是怎样消化食物、获得营养的吗？
（学生回答）
师：食物必须经过消化，人才能吸收其中的营养，我们把一整套负责消化、吸收的器官称为消化系统。
２、指导学生认识消化系统的组成器官及其部位、作用
（１）引导学生认识消化系统的各器官。
师：（出示消化系统挂图或利用相应媒体）你们知道消化系统由哪些器官组成吗？你们能说出它们各在什么位置吗？
（学生回答，指出各器官的相应的位置）
（教师对照挂图，结合身体加以补充或确认）
（２）指导学生了解各消化器官的作用。
师：这七大消化器官在整个消化过程中起着重要作用。你们了解哪些消化器官的作用？ （学生发言，可查阅相应资料）
（教师补充学生发言中的遗漏部分，并将学生的零散发言，按消化顺序组成一个完整的消化过程）
（学生齐读课文第１自然段，看消化系统工作示意图）
师：在整个消化过程中，消化液发挥了重要作用。
（学生看五种消化液的作用表，说一说它们在消化过程中各自所起的作用）
师：请大家说一说人是怎样消化食物的。
（学生述说人的消化过程）
师：正如课文上所说，消化系统是一个整体，各器官共同完成消化食物、吸收营养的任务，消化过程为我们每个人提供了生命活动所必须的营养。
３、引导学生掌握保护消化器官的方法
（１）说明消化器官缺一不可。
师：假如我们的消化系统中少了或损坏了一样器官，会怎样？
（学生讨论，回答）
师：在消化过程中，消化器官缺一不可，我们必须注重保护好每一个消化器官。
（２）指导学生学习维护消化器官健康的方法。
师：谁能说说应该怎样保护消化器官？为什么要这样做？
（学生交流、发言，教师归纳保护方法）
（要求学生阅读课文第３自然段）
师：你们平时是不是这样做的？对照自己的习惯，你觉得以后还要在哪些方面加以注意？ （学生回答）
４、结束语
师：每个人一生只长一套消化系统，一旦损伤，每法再生。每个同学都要改掉不良的饮食卫生，注重消化系统的保健，使自己有一个健康、强壮的身体。
六、反馈检测：
１、指出各消化器官在身体上的位置，并说出它们各自的作用。
２、讨论：我们应该改掉哪些不利于消化系统的坏习惯？
３、问答：假如消化器官生了病怎么办？
课题：认识传染病
教学目标
１．了解人类传染病和预防传染病的一般措施。理解传染病流行的三个环节。
２．学习使用显微镜观察相应的病原体，提高显微镜的操作技能。
３．介绍我国和本地区爱国卫生运动的开展，及其所取得的成就。贯彻以预防为主、防重于治的精神，并注意培养学生的参与意识。
重点、难点分析
１．传染病流行的三个基本环节和预防传染的一般措施为本章的重点内容。
２．在本章的教学中，学生参与的讨论比较多，尤其联系自己得过某些传染病的经历时，学生会有些顾虑，课前做好思想工作、课上做好组织教学工作都会有一定的难度。 教学用具：传染病流行的基本环节，预防传染病的一般措施的相关挂图，课件以及视频资源。
教学过程设计
【引言】你知道在人类的疾病中，哪些有传染性、哪些没有传染性。
学生分组讨论，各组选一名代表发言，尽量举出所知道的传染病和非传染病。最后由教师归纳得出正确结论。
（一）传染病的概念
传染病是指由病原体（如病菌、病毒、寄生虫等）引起的、能在人与人之间或人与动物之间传播的疾病。
传染病的突出特点就是具有传染性和流行性。可以用肺结核病的例子解释流行性的含义，并以此引入下一个题目。
（二）传染病流行的三个基本环节
１．传染源：
传染源是指能够散播病原体的人或动物。这里必须说明的是，传染源之所以能大量散播病原体，是因为病原体在他的体内，如呼吸道、消化道、血液或其他组织中生存并繁殖，再通过传染源的排泄物、分泌物或生物媒介（如蚊、虱等）直接或间接地传播给健康人。结核杆菌就寄生在人的呼吸道粘膜和肺的组织中，大量繁殖后，就可随呼吸道的分泌物——“痰”散播出体外，传染健康人。
蛔虫病患者的粪便中便有大量蛔虫卵，患者就是传染源，而蛔虫和蛔虫卵就是病原体。 许多农村有用粪水浇灌蔬菜的习惯，所以有的蔬菜上就沾有蛔虫卵，传播蛔虫病。请同学们思考一下，这种带虫卵的蔬菜是不是传染源？在此非常容易答错，提示学生传染源的定义是什么。再进行分析，因蔬菜只是被虫卵污染，蛔虫并不能在蔬菜体内生存和繁殖。所以蔬菜不是传染源。那么，蔬菜被虫卵污染它应属于什么地位呢？导入下一题目。
２．传播途径：
被虫卵污染了的蔬菜是把病原体（虫卵）从传染源（蛔虫病患者）转移到健康人的中间传播途径，这叫饮食传播。此外还有其他传染病的空气传播、水传播、接触传播、生物媒介传播等。请学生分组讨论，对每种传播方式都举出几个实例。
我们周围的病原体很多，环境中到处都可遇到病菌和病毒等，是否接触到了病原体就得病？腮腺炎流行时也不是每个人都被感染。那又是什么原因呢？
３．易感人群：
易感人群是指对某种传染病缺乏免疫力而易感染该病的人群。未出过麻疹的儿童，没有对此病的免疫力，就是麻疹的易感人群。
讨论：“流感”病流行的三个基本环节是什么？讨论时每个环节的内容要具体。 总结：传染病的概念、传染病流行的三个基本环节。
作业
每个人回忆一下，自己得过什么传染病？或者家里人得过什么传染病？这种传染病是怎么感染上的？有什么主要症状？你平时是怎样预防这些传染病的？
【复习】 在上海有过一次人们食用被甲型肝炎病毒污染的毛蚶而引起的“甲肝”流行。请问毛蚶在传染病流行的三个基本环节中应属哪个环节？为什么？
由复习引入新课，传染病流行时采取什么措施进行控制？怎样控制呢？
（三）预防传染病的一般措施
在传染病流行时，只要切断三个基本环节中的任何一个，其流行便可终止。
１．控制传染源：
许多传染病在发病以前就有传染性，而到了发病初期传染性最强，一般我们对传染病人如何护理？在学生讨论的基础上得出结论。
对病人要尽量做到早发现、早报告、早治疗、早隔离，防止传染病蔓延。对于传染病人要倍加关怀，不可嫌弃，病人有好的心情有利于早日恢复健康。对患传染病的动物，定要及时处理，如患狂犬病的狗，即使它是个可爱的宠物但也不能留。
２．切断传播途径：
有个肝炎病人，在饭店吃过饭后在他的碗下压了一个字条：“我是肝炎病人，请把用过的餐具消毒后再用”。很显然这是一个有社会责任感的人。他的目的就是要切断传播途径。其实饭前便后要洗手，消灭蚊蝇等，也是切断传播途径。讲究个人卫生，消灭媒介生物等，使病原体没有机会感染健康人。
３．保护易感者：
进行预防接种，提高易感人群的抗病能力。此外，积极参加体育运动，增强体质在防病中也是很重要的。
不同的传染病预防的方法也各不相同，主要是要找出它的薄弱环节，要因病制宜。
（四）人类的传染病：
传染病的种类很多，根据传播途径的不同，主要有以下几类：
１．呼吸道传染病：
提供思考提纲，让学生分组讨论，最后教师结合教材进行小结。
（１）你认为哪些疾病属于呼吸道传染病？
（２）呼吸道传染病常发生在什么季节？
（３）主要传染源是什么？（注意带菌者虽然本人不发病，没有症状，但也是传染源。）
（４）病原体的主要寄生部位在哪里？
（５）呼吸道传染病的主要传播途径是什么？
（６）禁止随地吐痰和保持教室空气流通在防止呼吸道传染病上有何意义？
２．消化道传染病：
消化道传染病是由病原体侵入消化道粘膜后引起的传染病。
课前做好工作，请得过痢疾、肝炎或蛔虫病的学生，或者家里有过这种病人，对病情比较了解的学生，向同学介绍主要病症和如何感染上此病。在治疗中采取了哪些主要措施，病好后取得了什么教训，今后如何预防等。
以下两种传染病学生的感性认识较少，主要由教师讲解。
３．血液传染病：
主要是指蚊、虱、蚤、蜱等媒介所引起的传染病，因而又叫虫媒传染病。因学生对虱、蚤、蜱等很少能见到，最好有挂图、照片或录像等媒体辅助教学，以加强直观效果。 对疟疾、流行性乙型脑炎、黑热病、丝虫病和出血热等做简单的介绍，或者用录像等媒体进行介绍。
传染源是病人和带病原体的动物；病原体的原始寄生部位是血液和淋巴；传播途径是生物媒介。预防办法主要是切断传播途径，消灭蚊虫、虱子等。
４．体表传染病：
主要是指由于直接或间接与患病的人、动物接触，或者与含有病原体的土壤、水接触，病原体经皮肤进入人体引起传染病，所以又叫接触传染病。利用照片或录像等媒体简单介绍破伤风、狂犬病、血吸虫病、沙眼、疥疮和癣等传染病。可结合本地区情况重点介绍一两种，特别是破伤风、血吸虫病和沙眼。
病原体寄生在皮肤和体表粘膜。主要通过接触传播，注意隔离病人，做好个人卫生，不使用公用毛巾和脸盆等，不与带病原体的动物接触，最好不养猫、狗等宠物。
总结：最好联系本地区较突出的传染病实例，结合学生熟悉的实际，进行较系统的理论指导。从长远的目光分析，有利于学生今后生活质量的提高。
【板书设计】
（三）预防传染病的一般措施
１．控制传染源。
２．切断传播途径。
３．保护易感者。
（四）人类的传染病：
１．呼吸道传染病：
流感、白喉、百日咳、猩红热、肺结核、流行性腮腺炎、麻疹、流行性脑脊髓膜炎等。
２．消化道传染病：
痢疾、肝炎、伤寒、脊髓灰质炎、蛔虫病、蛲虫病等。
３．血液传染病：
疟疾、流行性乙型脑炎、黑热病、丝虫病、出血热等。
４．体表传染病：
狂犬病、炭疽、破伤风、血吸虫病、沙眼、疥疮、癣等。
第三篇：生长发育与青春期保健
课题：了解人体的器官
要 求：使学生了解青春期是人生快速发育期，理解和掌握青春期人体的形态发育和功能发育都经历着各种明显的变化。青春期大脑兴奋性较强，是学习科学文化知识的好时期。 教学重点 ：青春期的形态发育和功能发育的特点。
教学难点 ：青春期的主要心理特点
课堂教具
授 课过 程
一、青春期是人生快速发育期，是每个人成长过程中的一个重要转折点。
二、青春期的形态发育特点及功能发育特点。
１、身高增长，体重增加。
２、心肺功能增强，运动功能增强。
３、生殖系统发育，出现了性功能及第二性征。
三、青春期大脑兴奋性增强是学习科学文化知识的好时期，要好好把握。
四、青春期的主要心理特点。
课题：脊柱弯曲
教学目的
要 求 通过教学使学生能了解并掌握脊柱弯曲的主要原因及有效预防方法，并能适当了解脊柱弯曲异常的分类及诊断方法。
教学重点 脊柱弯曲的主要原因及有效预防方法
教学难点 预防方法
课堂教具
授 课 内 容 及 过 程 脊柱弯曲异常是中、小学生中的一种常见疾病。脊柱侧弯可影响儿童少年体态、体力和体内脏器的正常发育，并使服兵役和报考某些专业受到一定影响。
一、造成脊柱弯曲异常的主要原因有：
（一）姿势不正：
（二）缺乏体育活动和体力劳动：
（三）营养不良和疾病：
二、脊柱弯曲异常的分类
（一）按方向分
１、脊柱侧弯。
２、脊柱后凸。
３、鞍背及直背。
（二）按性质分
１、姿势性脊柱弯曲。
２、病理性脊柱弯曲异常。
三、诊断
脊柱弯曲异常可根据Ｘ线检查或体表检查结果作出诊断。
四、防治措施
（一）预防：防止脊柱弯曲异常应从小做起，注意培养儿童少年正确读、写姿势；学校和家庭都要配备适宜的课桌椅，写字时要求左侧采光。用双肩背书包；加强体锻炼和体力劳动，促进肌肉发育；定期检查、早期发现及现矫正。
（二）矫治：脊柱弯曲矫正操的基本原则是伸展脊柱，使脊柱经常向变形的相反方向做弯曲运动，矫正操动作要缓和而有弹性。除做矫正操外，还要配合肋木、单杠、双杠、平衡木、体操棒等及其他运动项止的锻炼。要持之以恒。习惯性脊柱弯曲经矫治２～３个月后，多数可以恢复正常，固定性脊柱弯曲则需要更长的时间。恢复正常以后，仍坚持锻炼，使矫治效果得到巩固。
课题： 神经衰弱
教学目的
要 求 通过教学使学生能了解并掌握神经衰弱的概念、病因及临床表现：并能掌握有效预防方法及治疗方法。
教学重点 神经衰弱的概念、病因、预防方法及治疗方法
教学难点 神经衰弱病因、预防方法
课堂教具
授 课 内 容 及 过 程 神经衰弱是神经官能症中最常见的一种。常由于长期的思想矛盾和精神负担过重，脑力劳动者劳逸结合处理不当，病后体弱等原因引起。
一、病因
（一）精神因素：由于工作和学习过度紧张，休息和睡眠长期不规律，遇到问题思想矛盾长期得不到解决，情绪紧张等。
（二）体质因素：体质瘦弱，全身无力，植物神经易兴奋，内分泌障碍，严重外伤，长期消耗性疾病等。
二、临床表现
（一）精神疲劳：工作效率降低，注意力不易集中，感到头昏脑胀，疲乏无力，记忆力减退。
（二）情绪障碍：表现急躁易怒，情绪紧张或易激惹，难以松驰。
（三）失眠：通常为入睡困难，多恶梦，易惊醒，白天常感疲乏或思睡。
（四）神经过敏：病人情绪不稳，烦燥易怒，缺乏耐心，常有头痛，头胀，周身酸痛等。
三、诊断
根据发病有精神因素和上述临床表现，并且症状轻重可有波动，但从未消失。但由于相似症状可见于其他疾病，应注意鉴别。首先排除脑器质性疾病，其次还要考虑抑郁症和精神分裂症。
四、防治
（一）预防神经衰弱的重要措施是：有规律的生活制度，避免学习负担过重，注意劳逸结合，增加学生的文体活动。培养儿童青少年乐观，愉快的性格，加强心理卫生教育。
（二）治疗应采取心理治疗、药物治疗、物理治疗等综合措施。必要时给服镇静、催眠药。其他中医中药、针灸、推拿等都有一定疗效。
课后小结
听课人数 全校学生
第四篇：安全应急与自救自护
课题：游泳要防腿抽筋
首先应增加体内热量，以适应游泳时的冷水刺激。可吃些肉类、鸡蛋、蛋白质，还应适当吃些甜食。其次是增加钠、钙、磷的补充。同时，游泳时间不宜过长，疲劳或饥饿时不宜游泳。
准备活动应充分：先用冷水淋浴或用冷水拍打身体及四肢，对易发生抽筋的部位可进行适当的按摩。如果平时能够坚持冷水浴，就可提高身体对冷水刺激的适应能力，从而有效地避免游泳时发生腿抽筋。
发生抽筋不要慌：游泳发生小腿抽筋时，要保持镇静，惊恐慌乱会呛水，使抽筋加剧。先深吸一口气，把头潜入水中，使背部浮上水面，两手抓住脚尖，用力向自身方向拉，同时双腿用力抻。一次不行的话，可反复几次，肌肉就会慢慢松弛而恢复原状。上岸后及时擦干身体，注意保暖，对仍觉疼痛的部位可做适当的按摩，使之进一步缓解。
课题：冰上游戏安全第一
冬季，大雪纷飞时，正是滑冰的好季节，王明和同学们结伴去滑冰。
上冰时，冰面质量很好，同学们滑得很开心。王明在滑向右前方的无人处时，冰质更好。突然，一声巨响，他掉进了冰窟隆。那是一个钓鱼人凿的洞，那洞，刚能掉进去一个人。会游泳的王明在水下曾游到岸边，想立起身，用身体顶破冰面，试了两次都失败了。在水
下他又重新回到洞口，被站在洞口木板上的同学拉上岸。这时，王明的身体，冻得够呛， 但他却是临危不惧，很是清醒。
如果不小心掉入冰窟，一定要采取以下对策：
１．在结厚冰的地方从哪儿掉进去，要记住从哪儿出来，不要再从水下找其它出口，那样会耽误时间，导致不可挽回的危险。
２．快融化的冰，不可从洞口处爬出，那样会二次落水。要找到足以能承受体重的冰面，趴在冰上，滚向岸边。
３．在冰上面的人，要迅速向水下垂入一条绳子，并向水下呼叫，取得呼应，争取时间。
４．安全上岸后，要迅速找个地方藏身取暖，要不断活动，以保持温暖，最好能及早换上干衣服。
５．以后在滑冰前先试一试冰的结实程度，如果冰很松软、很薄则不要滑。
卡漫告诉你学会自我保护招数：
冰上落水不可慌，水下逗留太荒唐，
寻找出口有讲究，趴滚上岸换衣裳。
课题：发生地震怎么办
教学目标
１、 了解地震的形成、地震发生前兆等知识，明确地震的危害；提高防震，地震的安全意识。
２、 初步掌握在家庭、学校及公共场所等生活中常用的防震方法，做到防患于未然。
３、 ３、初步掌握地震发生时的自我保护和求助及逃生的简单机能，以及遭遇地震伤害后的及救治方法。
教学过程：
一、感受地震危害：
１、顷刻之间，一个百万人口的城市化为一片瓦砾。２４２４１９人丧生（包括天津等受灾区），３６万多人受重伤，７０万多人受轻伤，１５８８６户家庭解体，７８２１个妻子失去丈夫，８０４７个丈夫失去了妻子，３８１７人成为截瘫患者，２５０６１人肢体残废，遗留下孤寡老人３６７５位，孤儿４２０４人，数十万和平居民转眼变成失去家园的难民…
２、２００８年５月１２日下午２点２８分，四川省发生里氏８．０级强烈地震，据不完全统计，截至６月１３日１９时，四川地震灾区死亡６９１０７人，，１８人失踪，３７３５７７人受伤。
二、了解地震或灾害来临前的征兆
１、课件出示唐山大地震贾师傅劫后余生的回忆：“７月２７日下午，地磁报警器响个不停，就在那个下午，我发现鱼塘里的鱼一个劲的往外跳；在地下挖坑养的兔子也跑了；公鸡不进窝，那里高就哪里呆；猫不让我们进屋，站在我们的脚面上，毛耸起来，给东西不吃，叫声也难听。这一连串的现象引起了我的注意，觉得有可能发生地震。我告诉别人，人们
都不相信，只好自己做了预防地震的准备，在床头架起了东西，房梁也用棍子顶住了。发生地震时，我们家五口人，外加两位客人都没有伤亡。而我们大院有５０口人，竟阵亡２０多人……”
２、提示引导：听完贾师傅的话，你受到什么启发？
学生：地震时有征兆的。了解这些征兆可以帮助我们做好预防地震的危害。
３、那么地震前会有什么征兆呢？
（１）地下水异常
地下水包括井水、泉水等。主要异常有发浑、冒泡、翻花、升温、变色、变味、突升、突降、井孔变形、泉源突然枯竭或涌出等。
（２）生物异常
许多动物的某些器官感觉特别灵敏，它能比人类提前知道一些灾害事件的发生，例如海洋中水母能预报风暴，老鼠能事先躲避矿井崩塌或有害气体等等。
（３）气象异常
人们常形容地震预报科技人员是＂上管天，下管地，中间管空气＂，这的确有道理。地震之前，气象也常常出现反常。主要有震前闷热，人焦灼烦躁，久旱不雨或霪雨绵绵，黄雾四塞，日光晦暗，怪风狂起，六月冰雹等等。
（４）气象物理异常变化。
大地出现地声异常、地光异常天空会出现电闪雷鸣或倾盆大雨等。
（５）除此之外，有些植物在震前也有异常反应，如不适季节的发芽、开花、结果或大面积枯萎与异常繁茂等。
三、地震中的自救。
１、教师引导：当地震来临时，我们该怎样保护自己呢？
大震来临时避震应掌握三个原则：
（１）因地制宜，正确抉择。震时每个人所处的环境、状况千差万别，避震方式也不可能千篇一律，要具体情况具体分析。
（２）行动果断、切忌犹豫。避震能否成功，就在千钧一发之际，决不能瞻前顾后，犹豫不决。如住平房，更要行动果断，或就近躲避，或紧急外出，切勿往返。
（３）伏而待定，不可疾出。发生地震时，不要急着跑出室外，而应抓紧求生时间寻找合适的避震场所，采取蹲下或坐下的方式，静待地震过去，这样即使房屋倒塌，人亦可能安然无恙。但如果建筑物抗震能力差，则尽可能从室内跑出去。
５． 在高楼内如何避震
专家建议，在以楼房为主的城市中，居民采取以下策略较为合适：
（１）震时保持冷静，震后走到户外。这是国际通用的避震守则，国内外许多起地震实例表明，在地震发生的短暂瞬间，人们在进入或离开建筑物时，被砸死、砸伤的概率最大。因此专家告诫，室内避震条件好的，首先要选择室内避震。
（２）避震位置至关重要。可根据建筑物布局和室内状况，审时度势，寻找安全空间躲避。
结实的家具下和承重墙根都可作为临时避震场所，最好找承重墙较多、开间小的地方（如厕所）或金属管道密集的地方。
（３）特别要牢记不能滞留在床上；不可跑向阳台；不可跑到楼道等人员拥挤的地方去；更不可跳楼；不可使用电梯，若震时在电梯里应尽快离开，若电梯门打不开时要抱头蹲下；另外，要立即灭火断电，防止烫伤、触电和发生火灾。
７． 逃震时应采取什么样的姿势好？
（１）蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心。
（２）抓住桌腿等牢固的物体，防止地震时的晃动让自己摔伤。
（３）如果时间允许，用被子等厚软的东西保护头颈，用湿毛巾、湿衣服等保护眼睛，掩住口鼻，防止管道破裂，导致有毒气体中毒。如果时间不允许，直接用手臂抱头。 有条件时，以上三点均要采取。
９、出示关于地震中逃生、自救的图片。
１０、那么避震时遇到特殊危险怎么办？
地震时，除了地震导致建筑物倒塌可造成人员伤亡外，还存在许多特殊的危险。
（１）燃气泄漏：用湿毛巾或湿衣服捂住口、鼻，千万不要开打火机、开电灯、点燃灶具等；地震结束后，如有可能应立即设法转移场所。
（２）毒气泄漏：遇到化工厂着火，毒气泄漏，要尽量绕到毒气泄漏源的上风方向去，并尽量用湿毛巾或湿衣服捂住口、鼻。千万不要向毒源下游顺风方向跑。
（３）发生火灾：立刻趴在地上，用湿毛巾或湿衣服捂住口、鼻。地震停止后向安全的地方转移。要注意，要匍匐前行，并逆风行进。
１１、地震后应该采取哪些紧急处理措施？
地震过后，如果没有被压倒或者砸伤，活动自如，此时也不能只顾着匆匆往外逃生，下面这八条震后紧急措施不可忘记：
（１）检查周围的人是否受伤或者被压，如有必要，应帮助其解除压迫或实施急救。
（２）检查家中水、电、煤气管线有无损害，将门、窗打开，如有损害，立即向有关权责单位报告，同时撤离现场，转移至空旷、安全的地方。
（３）尽快离开受损建筑物。一定要记住，转移时不可使用电梯，要从安全通道撤离。
（４）带上收音机并打开，以了解紧急情况指示及灾情报导，从而做出正确的灾后生活安排。
（５）撤离前保持冷静，尽可能穿着方便奔跑的皮鞋，以防震碎的玻璃及碎物伤脚；可能的情况下，携带一些衣物、食品和水。
（６）撤离后听从紧急救援人员的指示疏散，并注意余震发生。不要轻易返回受损现场，以防房屋延迟倒塌，造成不必要的伤亡。
四、课堂总结。
经过了四川汶川这次重大的地震，同学们也一定深爱震憾。在受到震憾的同时，我们是不是也应该反思一下，如果灾难是在我们身边发生呢？我们能冷静地对待吗？灾难并不可
怕，可怕的是我们对灾难的一无所知。我们要学会在灾难发生时保护自己。
作文六：《心理健康手抄报：四年级的孩子更需要欣赏》600字
欣赏自己的孩子
研究证明，对孩子的肯定和赏识是使孩子健康发展的重要法宝，获得赏识是孩子心灵深处的最强烈的要求，赏识的本质是对孩子的爱，爱可以让孩子更健康地成长。心理学和教育学研究证明，赏识可以激励孩子改正不足，鼓励孩子去实现更高的目标，而且孩子年龄越小就越需要赏识和激励。
小学低年级的孩子没有形成自我评价的认识，孩子对自己的看法就是父母和其他人对自己的看法，赏识可以让孩子树立自信，形成积极的心态，有利于学习进步。四年级孩子开始形成自我评价的意识，但是，这种自我评价在很大程度上还依赖于别人的评价，所以对孩子的欣赏和鼓励仍然是孩子进步的关键。
有些父母往往认为孩子年龄小，仍然像对待幼儿一样呵护，不敢放手让孩子自己去做事情，这种做法不是欣赏而是溺爱。教育学认为，每个孩子都是一个独立的个体，他们的生命都应该受到尊重，如果给个体发展的环境，他们都有能力对自己进行自我管理和教育。其实，家长能够做到恰到好处地欣赏自己的孩子而又不溺爱并不是很容易的。对于四年级孩子来说，家长表达欣赏和赏识的方式应该符合孩子的年龄特点，让孩子既容易接受又能起到积极的作用。
坚信孩子是优秀的
坚信自己的孩子是优秀的，承认孩子的优点，对他的未来充满信心，给他积极的暗示。如果自己的孩子与别人的孩子在某一方面相比成绩平平，甚至远不如别的孩子，也要坚信自己的孩子在另外一些方面是优秀的，只是现在还没有表现的机会。要仔细观察孩子闪光的一面，肯定孩子的这些优点。
将缺点改造成优点
将孩子的缺点改造成优点。孩子身上存在缺点并不可怕，可怕的是作为孩子领路人的父母采取错误的。
作文七：《安全教育手抄报促进小学健康成长》1600字
安全教育手抄报 促进小学健康成长
内容摘要：
安全教育手抄报，它以独特的传播手段，新颖的设计形式，丰富的安全知识和较强的感染力吸引着越来越多的小读者，使其成为广大小学生的安全顾问和良师益友。小学生既是安全教育的对象，又是安全教育的传播者。安全教育手抄报是小学生增长安全知识的良好传播途径，是适合小学生安全教育的有效手段。安全教育手抄报对促进小学生安全健康成长，推进素质教育的大有裨益。
关健词：安全教育 小学生 小抄报 传播 应急措施
让学生健康、快乐地成长是我们每位老师的职责，在教给他们科学文化知识的同时，安全教育也是其中不可缺少的一部分。
安全教育手抄报，它以独特的传播手段，新颖的设计形式，丰富的安全知识和较强的感染力吸引着越来越多的小读者，使其成为广大小学生的安全顾问和良师益友。安全教育手抄报在班集体开出了灿烂的花朵，提高了安全教育课堂教学质量，促进了小学生安全健康成长。
安全教育手抄报是学生在班主任老师的指导下，利用各种宣传画，过期挂历的反面，自行搜集素材、自行绘制刊头，通过精心设计，合理编排，制成可传阅、不定期的４开小报。其内容有：安全知识、生活常识、应急措施等知识；体裁为小散文、诗歌、快板、三句半、顺口溜，并穿插漫画、美术字等。
通过开展安全教育手抄报活动，增强了学生学习的积极性，使学生由被动学习变为主动学习，提高了学生接受安全知识教育的自觉性。我班学生以办安全教育手抄报，人人参与。通过办报促学生主动阅读，搜集各种安全知识教育的资料，其中大部分内容是教材上没有的，使学生增加了很多安全教育知识。
小学生既是安全教育的对象，又是安全教育的传播者。安全教育手抄报除学生们喜爱外，还取得了家长的广泛支持和参与。通过办报，推动了学生的安全意识形成，促进了安全教育“知、信、行”的良性循环。要办好一张高质量的报，学生要翻阅书籍，查找报刊资料，咨询专家及老年人，办报促进了学生的学习。在办报过程中，８０％以上的学生求助于家长，从而促使家长进行安全知识的学习，收到了社会参与和“知”的良性循环的效果。
首先学校要每个星期安排一节班队课，专门给学生讲安全知识，针对每个地区不同的情况而开展一些有必要的演
练，像防踩踏事故的演练，每个学校都应该要组织学生开展，这样的事故发生的太多了。像怎样在火灾中逃生，这些知识最好是老师学生做正确的示范，这样能让学生更准确的掌握。
学生总结与调查到：
例如１：游戏时要选择合适的时间。游戏的时间不能太久。这样容易过度疲劳，发生事故的可能性就会大大增加。最好不要在夜晚游戏，天黑视线不好，人的反应能力也降低了。容易发生危险。同学们在校内受伤的原因：在走廊、楼道里踢球、追逐打闹； 集体上下楼时，不讲秩序、互相拥挤；拿小石子或其他小物件互相丢着玩，或者打来打去；打扫卫生时用劳动工具打闹；攀高并从高处往下跳；趴阳台，从阳台上往下扔东西，高空抛物；进出校门拥挤；爬墙、玩铁门、教室门；上体育课时在教室里逗留。
例如２：发生火灾应如何报警？如果发现火灾发生，最重要的是报警，这样才能及时扑救，控制火势，减轻火灾造成损失。火警电话的号码是１１９。这个号码应当牢记，在全国任何地区，向公安消防部门报告火警的电话号码都是一样的。格根据这个号码，每年的１１月９日，被确定为消防安全日。不能随意拨打火警电话，假报火警是扰乱社会公共秩序的违法行为。在没有电话的情况下，应大声呼喊或采取其他方法引起邻居、行人注意，协助灭火或报警。
为了验证学生在安全教育手抄报中提供的安全知识、措施的可信性及效果，我们组织学生进行了调查和实验，实践证明小学生提供的安全知识、措施９０％以上有一定的效果。通过学生对安全知识的感性认识和实际运用，从而打下深深的烙印，增加了“信”的依据。通过互相传阅、摘记、展评、介绍等增加了竞争意识，如此种种手段潜移默化地指导了自己的卫生行为，逐步上升到理性认识，从而达到“行”的目的。
安全教育手抄报是小学生增长安全知识的良好传播途径，是适合小学生安全教育的有效手段。其优点是：促进小学生对安全教育课的认可、理解与消化；促进小学生自觉学习，独立思考以及良好安全意识的养成；促进小学生文学、美术等社会技能、社会知识、社会公德的全面发展；促进安全教育从学校走向社会、家庭，又从社会、家庭进入学校，增强了全社会安全意识。
安全教育手抄报资金投入少，方法简单，易于传播、推广。
总之，安全问题很重要，安全教育更是重中之重，安全教育手抄报对促进小学生安全健康成长，推进素质教育的大有裨益。
作文八：《“健康教育”手抄报评比结果》400字
“健康教育”手抄报作品评比结果
一年级：一等奖 一（２）樊纪金 一（２）王佳慧 一（１）程梦珍
一（１）张智贤
二等奖 一（２）贾浩轩 一（１）聂锦菊 一（１）李心乐 一（２）颜鑫悦 一（２）冯紫涵 一（１）牛雅萱
二年级：一等奖 二（１）刘文晓 二（３）刘梦涵 二（３）石子谦
二等奖 二（２）姜梦婷 二（１）程晖皓 二（２）徐乾坤 二（２）王馨茹 二（１）刘晓萌 二（３）王姿雯 二（２）李永颈 二（２）李诗琪 二
（１）田一哲 二（３）孟慧卿 二（１）马彦姣
三年级：一等奖 三（３）郑道烨 三（１）袁琳娜 三（３）刘静怡 三（３）王福琳 三（３）华相洁
二等奖 三（２）安维华 三（１）杨兴胜 三（１）程璐瑶
三（１）李焱垚 三（３）郑婧祎 三（２）马鑫悦 三（１）仇鑫宇 三（２）张馨瑶 三（２） 张紫涵 三（２）时梓格 三（２）韩亚林
四年级：一等奖 四（１）王希婷 四（２）刘昕盈 四（１）侯祖芗 四（２）韩曾烁
二等奖 四（３）张宏昱 四（３）王佳奕四（３）谢颖圣 四（３）王思晗 四（３）张晓莹 四（２）侯超月 四（２）王彩虹 四（２）仇俊彦四（１）刘万煦 四（１）韩雪晴 四（１）王晨
五年级：一等奖 五（３）景亚楠 五（１）牛家平 五（３）王紫芸
五（１）高鑫蕊 五（２）韩潇瑜 五（１）程书雅
二等奖：五（３）聂皓铭 五（３）杨晓彤 五（２）王璐瑶 五（２）姜凤
祺 五（３）韩秋月 五（２）程学羚 五（１）袁庆雅 五（２）高玲宇 五（１）马子怡
六年级： 一等奖 六（２）王好学 六（３）程梦瑶 六（２）王飞宇
六（１）韩宇阳 六（２）王汝欣
二等奖 六（１）袁善慧 六（３）张锦慧 六（２）韩文雨 六（３）庄樱
俏 六（３）李佳凤 六（１）程仲远 六（１）聂晶鑫 六（１）张欣宇 六（３）肖安琪 六（３）杨梦雪
２０１３．１２．１６
作文九：《心理健康手抄报资料：激励教育》500字
过度理由效应（德西效应）
社会心理咨询师认为，行为如果只用外在理由来解释，那么，一旦外在理由不再存在，这种行为也将趋于终止，因此如果我们希望某种行为得以保持，就不要给它足够的外部理由。
故事：一位老人在一个小乡村里休养，但附近却住着一些十分顽皮的孩子，他们天天互相追逐打闹，喧哗的吵闹声使老人无法好好休息，在屡禁不止的情况下，老人想出了一个办法。
他把孩子们都叫到一起，告诉他们谁叫的声音越大，谁得到的报酬就越多，他每次都根据孩子们吵闹的情况给予不同的奖励。到孩子们已经习惯于获取奖励的时候，老人开始逐渐减少所给的奖励，最后无论孩子们怎么吵，老人一分钱也不给。结果，孩子们认为受到的待遇越来越不公正，认为＂不给钱了谁还给你叫＂，再也不到老人所住的房子附近大声吵闹。
这个故事提醒我们反省自己对孩子的奖赏行为，哪些是必要的，哪些是适得其反的。是否我们也可以利用这一效应，使孩子的某些行为消退呢？如果希望孩子出现良好的行为，在他尚没有形成自觉自发行为时，从外界给以激励或奖赏，是必要和有效的。但是，如果孩子本身就已经具有内部需要，再给予奖励就有可能适得其反。即不恰当的奖励会降低孩子的内部动机，转移行为目标，使他们专注于外部奖赏，忽略内在需求。
激励是一种策略，更是一种艺术，要使孩子持续不断的努力，应该激发其内在的动力，而不能只靠外在奖励。
作文十：《健康教育手抄报比赛方案》600字
健康教育手抄报比赛方案
青少年的健康成长，关系到社会的稳定，关系到民族的兴旺和国家的前途。因此，教育和保护好下一代，具有十分重要的意义。抓好中学生的安全教育与管理，保障小学生的人身财产安全，促进中学生身心健康发展，是摆在我们面前的一个突出课题。文明和新风乃是一种健康高尚的思想意识，是一种昂扬向上的精神状态，是一种坚忍不拔的人格意志，是一种干事创业的实践行动，是一种探索拼搏的工作劲头，是一种从善如流的生活态度。我校深入宣传有关学生的精神文明和安全教育的知识。为此我校于１０月份在全校开展“讲文明、摒弃陋习、共建美好家园”及“加强安全教育，提高自救自护能力”手抄报活动。
一、活动目的： 提高学生卫生保健意识和自我防范能力，促进学校卫生工作长足发展。
二、参与对象：
七、八年级
三、报送地点、时间与要求
２０１２年１０月完成，本月底评奖，每班于１０月２９日上交不少于６份作品，应在手抄报背面注明班级和参与制作的学生和指导教师的名字；报送地址：一楼教师办公室赵政华老师处。
四、评奖方法
１、评委：政教处负责组织部分老师
２、本次竞赛活动各级分别设一等奖４名、二等奖８名、三等奖１６名。
３、获奖作品将在学校进行展览。
五、本次活动宣传报道：余静老师
六、活动要求
１．以“健康陪伴一生”为主题，具体题目可以自拟。
２．编创要求。手抄报大小规格为Ａ４，单面制作。排版应符合报纸的基本要求，要有醒目的报头（具体刊名可自拟），要划分版块、栏目，主题文章要放在头版头条的位置，做到主次分明。版面安排要整洁、美观、大方、标题突出、内容丰富、图文并茂，给人以赏心悦目的感觉。文章应短小精悍，生动活泼，可自行采访撰写，亦可根据资料简写、缩写；文字一律手抄，要注意整洁、美观。插图可多样化，要根据内容安排插图，简画、彩画、贴画、剪画均可。
合肥４６中南校区
２０１２年９月２５日
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